हैमबर्गर स्टेक एक आसान आराम भोजन हैं! निविदा बीफ़ पैटीज़ को एक स्वादिष्ट प्याज़ की ग्रेवी में उबाला जाता है और मसले हुए आलू या चावल के ऊपर परोसा जाता है!
एक संपूर्ण भोजन बनाने के लिए एक ताजा साइड सलाद और कुछ हरी मटर या ब्रोकोली जोड़ें!
त्वरित और आसान व्यंजनों के लिए ग्राउंड बीफ़ यहाँ के खाने का मुख्य भोजन है टैको पुलाव हमारे पसंदीदा को मिर्च की रेसिपी ! यह जल्दी से टेबल पर डिनर करने का एक शानदार तरीका है!
हैमबर्गर स्टेक क्या है?
बहुत समान सेलिसबरी स्टेक , हैमबर्गर स्टेक ग्राउंड बीफ़, सीज़निंग और प्याज का एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसे एक समृद्ध भूरे रंग की ग्रेवी में पकाया जाता है।
हम घर के बने बीफ़ पैटीज़ पसंद करते हैं, लेकिन आप चाहें तो इसके बजाय पहले से तैयार बर्गर पैटीज़ का उपयोग कर सकते हैं।
How to make हैमबर्गर स्टीक
- बीफ़ पैटीज़ तैयार करें (आप चुटकी में फ्रोजन का उपयोग कर सकते हैं) और बाहरी हिस्से को भूरा कर लें।
- मक्खन में प्याज और मशरूम को नरम करें।
- मैदा और बीफ शोरबा में फेंटें और ग्रेवी में पैटी को नरम और पकने तक उबालें।
उबालने के बाद, हैमबर्गर स्टेक और ग्रेवी को निम्न में से किसी एक पर परोसें:
बचा हुआ मिला?
फ्राइड हैमबर्गर स्टेक बढ़िया बचा हुआ बनाते हैं! ठंड के दिन कार्यदिवस के दोपहर के भोजन के लिए बिल्कुल सही! अगले दिन खाने के लिए, बचे हुए हैमबर्गर स्टेक और ग्रेवी को एक सीलबंद कंटेनर में और मैश किए हुए आलू को एक अलग कंटेनर में रखें।
माइक्रोवेव में दो मिनट के बाद हिलाते हुए गरम करें। या कड़ाही में रखें और धीमी आँच पर गरम करें।
आसान ग्राउंड बीफ पसंदीदा
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4.94सेपंद्रहवोट समीक्षाविधि हैमबर्गर स्टेक
तैयारी का समयपंद्रह मिनट खाना बनाने का समय25 मिनट कुल समय40 मिनट सर्विंग्स4 लेखक होली निल्सन ये स्वादिष्ट हैमबर्गर स्टेक एक मलाईदार मशरूम से भरी चटनी में पकाया जाता है, और मैश किए हुए आलू के बिस्तर पर परोसा जाता है!अवयव
- मैं8 औंस मशरूम कटा हुआ
- मैंदो लौंग लहसुन कीमा बनाया हुआ
- मैंएक प्याज अलग करना
- मैंएक बड़ा चमचा जतुन तेल
- मैंमैं कप मक्खन
- मैं3 बड़े चम्मच आटा सभी उद्देश्य
- मैंमैं छोटी चम्मच अजवायन के फूल सूख
- मैंदो कप गोमांस शोरबा कम सोडियम नहीं
- मैंएक बड़ा चमचा वूस्टरशर सॉस
गौमांस की पैटी:
- मैंएक पौंड वास्तविक गोमांस
- मैंएक अंडा
- मैंमैं कप ब्रेडक्रम्ब्स
- मैंसाढ़े छोटी चम्मच लहसुन चूर्ण
- मैंदो बड़े चम्मच ताजा अजमोद
निर्देश
- प्याज़ को बारीक काट लें। बचे हुए को 'स्लाइस में काट लें।
- कटी हुई प्याज़, नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए सभी पैटी सामग्री को मिला लें। 6 पैटीज़ (या 4 बड़ी पैटीज़) में फॉर्म करें।
- मध्यम आँच पर एक मध्यम कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल डालें। ब्राउन पैटीज़ प्रति साइड 2-3 मिनट। पैन से निकालकर अलग रखें।
- पैन में मक्खन, कटा हुआ प्याज, लहसुन और मशरूम डालें। अच्छी तरह मिलाएँ और 5-6 मिनट तक या प्याज़ के नरम होने तक पकाएँ।
- मैदा और अजवायन डालें। बीफ़ शोरबा और वोरस्टरशायर सॉस में धीरे-धीरे हलचल करें। ग्रेवी के गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट तक धीमी आंच पर कभी-कभी हिलाते रहें।
- बीफ़ पैटीज़ जोड़ें, कवर करें, और अतिरिक्त 12-14 मिनट या पकाए जाने तक उबाल लें।
- मसले हुए आलू के ऊपर परोसें।
पोषण जानकारी
परोसना:4जी,कैलोरी:398,कार्बोहाइड्रेट:17जी,प्रोटीन:32जी,मोटा:23जी,संतृप्त वसा:ग्यारहजी,कोलेस्ट्रॉल:142मिलीग्राम,सोडियम:525मिलीग्राम,पोटैशियम:931मिलीग्राम,फाइबर:दोजी,चीनी:3जी,विटामिन ए:582आइयू,विटामिन सी:7मिलीग्राम,कैल्शियम:53मिलीग्राम,लोहा:4मिलीग्राम(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)
अवधिबीफ, मुख्य पाठ्यक्रम
