2021 में शिशु की मालिश के लिए भारत में 11 सर्वश्रेष्ठ नारियल तेल

इस आलेख में

नवजात शिशु की मालिश के लिए नारियल के तेल का उपयोग भारत में सदियों पुरानी प्रथा रही है। मालिश से बच्चे में पाचन और परिसंचरण में सुधार होता है (एक) . नारियल का तेल अक्सर शिशु की मालिश के लिए पहली पसंद होता है क्योंकि यह बच्चे की त्वचा द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है और नमी को बाहर निकलने से रोकता है।




नारियल के तेल से 15 से 20 मिनट की अच्छी मालिश सर्दियों और गर्मियों में शिशुओं की शुष्क त्वचा और फटे होंठों को रोक सकती है। उपाख्यानात्मक साक्ष्य यह भी बताते हैं कि यह डायपर रैशेज और क्रैडल कैप को ठीक करने में मदद कर सकता है।



हालांकि, सही नारियल तेल चुनना महत्वपूर्ण है जो आपके बच्चे की संवेदनशील त्वचा के लिए सुरक्षित हो। यहाँ भारत में शिशु की मालिश के लिए कुछ सर्वोत्तम नारियल तेलों की सूची दी गई है।





नारियल के तेल के प्रकार

प्रसंस्करण और तैयार करने की विधि के आधार पर नारियल के तेल तीन प्रकार के होते हैं।

    कुंवारी या अपरिष्कृत:इस प्रकार का तेल ताजे और परिपक्व नारियल से निकाला जाता है और इसे संसाधित या परिष्कृत नहीं किया जाता है। इसे कोल्ड-प्रेसिंग जैसी विधियों का उपयोग करके तैयार किया जाता है, जिसमें उच्च तापमान या रसायनों का उपयोग नहीं किया जाता है।

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    परिष्कृत:यह सूखे नारियल की गुठली से बनाया जाता है और रासायनिक विरंजन और गंधहरण का उपयोग करके इसे परिष्कृत किया जाता है।
    आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत:एक प्रक्रिया के साथ बनाया गया जिसमें असंतृप्त फैटी एसिड संतृप्त में परिवर्तित हो जाते हैं, इस नारियल के तेल में ट्रांस वसा होता है।

आमतौर पर, कुंवारी और अतिरिक्त कुंवारी नारियल के तेल आपके बच्चे की मालिश करने के लिए सबसे अच्छे होते हैं, क्योंकि ये शुद्ध होते हैं और इनमें सभी खनिज और पोषक तत्व बरकरार होते हैं।

शिशु की मालिश के लिए भारत में 11 सर्वश्रेष्ठ नारियल तेल

एक। हैथमिक रॉ एक्स्ट्रा वर्जिन कोकोनट ऑयल

हैथमिक रॉ एक्स्ट्रा वर्जिन कोकोनट ऑयल



मैक्सकेयर वर्जिन कोकोनट ऑयल



माताओं सह वर्जिन नारियल तेल

केएलएफ निर्मल कोल्ड-प्रेस्ड वर्जिन कोकोनट ऑयल

काम आयुर्वेद एक्स्ट्रा वर्जिन ऑर्गेनिक नारियल तेल

अय्यन एंड कंपनी कोल्ड-प्रेस्ड अपरिष्कृत नारियल तेल

माँ और विश्व बेबी पौष्टिक तेल

जीवन और उद्देश्य जैविक आयुर्वेदिक शिशु मालिश तेल

हैप्पीग्रोव कंपनी एक्स्ट्रा वर्जिन कोकोनट ऑयल

प्राकृत टेंडर स्किन बेबी ऑयल

बेबी एक्स्ट्रा वर्जिन ऑर्गेनिक नारियल तेल

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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

1. क्या नारियल का तेल बच्चे की त्वचा के लिए सुरक्षित है?

अध्ययनों से पता चलता है कि बाल चिकित्सा आबादी में हल्के से मध्यम एटोपिक जिल्द की सूजन के लिए नारियल का तेल एक सुरक्षित मॉइस्चराइजर है (दो) . अपरिपक्व शिशुओं पर किए गए एक अध्ययन में कहा गया है कि नारियल के तेल का उपयोग एपिडर्मल पानी की कमी, संक्रमण दर को कम कर सकता है और बेहतर विकास और त्वचा की स्थिति को जन्म दे सकता है। (3) . इसलिए, शुद्ध और प्राकृतिक नारियल का तेल बच्चे की त्वचा के लिए सुरक्षित और अच्छा हो सकता है।

2. किस तरह का नारियल तेल शिशु की त्वचा के लिए अच्छा होता है?

चूंकि आपके बच्चे की त्वचा कोमल और संवेदनशील है, इसलिए हमेशा नारियल के तेल का उपयोग करें जो शुद्ध, अपरिष्कृत, बिना ब्लीच वाला और रसायनों और कृत्रिम सुगंधों और रंगों से मुक्त हो। पूरे शरीर पर लगाने से पहले यह जांचने के लिए हमेशा एक पैच परीक्षण करें कि क्या आपके बच्चे को नारियल के तेल से एलर्जी है।

आशा है कि इस सूची ने आपको शिशु की मालिश के लिए कुछ सर्वोत्तम नारियल तेलों के बारे में जानकारी प्राप्त करने में मदद की है।

नारियल तेल की मालिश आपके बच्चे की त्वचा को कोमल और नमीयुक्त बनाए रखने में मदद कर सकती है। यह नवजात शिशुओं में एक्जिमा, डायपर रैशेज और क्रैडल कैप को शांत करने में भी प्रभावी माना जाता है। बाजार में नारियल के तेल के कई ब्रांड और किस्में उपलब्ध हैं, इसलिए हमेशा लेबल को ध्यान से पढ़ें और अपने बच्चे के लिए एक सुरक्षित उत्पाद चुनें।

एक। शिशु मालिश (पौष्टिक स्पर्श) ; सैनफोर्ड स्वास्थ्य
2. त्ज़ु-काई लिन, लिली झोंग, और जुआन लुइस सैंटियागो; कुछ पौधों के तेलों के सामयिक अनुप्रयोग के विरोधी भड़काऊ और त्वचा बाधा मरम्मत प्रभाव ; एन सी बी आई
3. समीर पुपाला, एट अल।; अपरिपक्व शिशुओं में सामयिक नारियल तेल - व्यवस्थित समीक्षा ; अनुसंधान गेट