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इस आलेख में
- क्या आयुर्वेदिक दवाएं बांझपन का इलाज कर सकती हैं?
- महिला बांझपन के लिए आयुर्वेदिक उपचार
- पुरुष बांझपन के लिए आयुर्वेदिक उपचार
- पुरुष और महिला बांझपन के लिए कुछ सामान्य आयुर्वेदिक उपचार
- आयुर्वेद के अनुसार बांझपन का क्या कारण है?
हालांकि कई पारंपरिक दवाएं और बांझपन उपचार के विकल्प उपलब्ध हैं, लेकिन बहुत से लोग बांझपन के लिए आयुर्वेदिक उपचार की खोज में रुचि रखते हैं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, बांझपन प्रजनन प्रणाली की एक बीमारी है जो नियमित रूप से असुरक्षित यौन संभोग के 12 महीने या उससे अधिक समय के बाद नैदानिक गर्भावस्था प्राप्त करने में विफलता से परिभाषित होती है। (एक) .
आयुर्वेद का एक समग्र दृष्टिकोण है और प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए लोगों के स्वास्थ्य में सुधार पर ध्यान केंद्रित करता है। इसका उद्देश्य जड़ी-बूटियों, चिकित्सा, आहार परिवर्तन और योग के साथ शरीर के कार्यों को संतुलित करना है। हालांकि कुछ आयुर्वेदिक उपचारों को प्रभावी माना जाता है, लेकिन इस क्षेत्र में ज्यादा शोध नहीं किया गया है। इसलिए, यदि आप बांझपन के मुद्दों को हल करने के लिए आयुर्वेद का प्रयास करना चाहते हैं, तो आपको आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।
लोगों में बांझपन के इलाज के आयुर्वेदिक तरीकों के बारे में अधिक जानकारी के लिए इस पोस्ट को पढ़ें।
क्या आयुर्वेदिक दवाएं बांझपन का इलाज कर सकती हैं?
माना जाता है कि आयुर्वेदिक दवाएं व्यक्ति की प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के लिए स्वास्थ्य में सुधार लाने में योगदान करती हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि आयुर्वेदिक दवाएं पारंपरिक प्रजनन उपचार पर प्रभावी होती हैं (दो) . अध्ययन में कहा गया है कि प्रजनन क्षमता के लिए आयुर्वेदिक दृष्टिकोण सबसे पहले रोगी के स्वास्थ्य में सुधार करने का प्रयास करता है जिससे गर्भधारण की संभावना अधिक हो जाती है।
स्वस्थ आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के उपयोग से कुछ हद तक प्रजनन क्षमता में सुधार हो सकता है। हालांकि, यह साबित करने के लिए और शोध और नैदानिक परीक्षणों की आवश्यकता है कि आयुर्वेदिक उपचार बांझपन को ठीक कर सकता है।
महिला बांझपन के लिए आयुर्वेदिक उपचार
महिला बांझपन के आयुर्वेदिक उपचार में जड़ी-बूटियों का उपयोग और आहार में बदलाव शामिल हैं।
महिला बांझपन के लिए आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां
- अशोक (सरका अशोक): जड़ी बूटी में चिकित्सीय गुण होते हैं, और अक्सर प्रजनन समस्याओं वाली महिलाओं के लिए निर्धारित किया जाता है (3) .
- Shatavari ( एस्परगस रेसमोसस ): शतावरी गर्भाशय को मजबूत करने के लिए जानी जाती है, जिससे महिला प्रजनन क्षमता में वृद्धि होती है (3) .
- के अनुसार चरक संहिता , एक महिला की प्रजनन क्षमता को उसके शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को उसके प्राकृतिक संतुलन में बहाल करके बढ़ाया या इलाज किया जा सकता है। संतुलन प्राप्त करने के लिए, आयुर्वेद आहार और जीवन शैली में स्वस्थ परिवर्तन का सुझाव देता है। कहा जाता है कि कद्दू, पालक, टमाटर, काला जीरा, चुकंदर, बीन्स जैसे खाद्य पदार्थ इस कारण का समर्थन करते हैं।
- गर्म और मसालेदार भोजन महिला प्रजनन ऊतकों (अर्तव धातु) पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है और इसलिए, इससे बचा जाना चाहिए।
- कुछ खाद्य पदार्थ जो अर्तवा धातु या मादा प्रजनन अंगों को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, वे हैं खजूर, ब्रोकली और शतावरी।
- Aamalaki ( एम्बलिया ऑफिसिनैलिस ) and Shatawar ( एसपैरागस रेसमोसस ) एफएसएच और एलएच के बीच संतुलन बनाए रखने में भी मदद कर सकता है (3)
- आयुर्वेद के अनुसार, बहुत अधिक गर्मी पित्त को बढ़ा सकती है, जो बदले में शुक्र धातु को कमजोर कर सकती है, जो शुक्राणु और वीर्य को संदर्भित करती है। (8) . मसालेदार भोजन शुक्र धातु को कमजोर कर सकता है और शुक्राणुओं की संख्या कम कर सकता है।
- कुछ स्वस्थ खाद्य पदार्थ और मसाले जैसे हल्दी, जीरा, शतावरी, खजूर और बादाम शुक्र धातु में सुधार करते हैं।
- योग का दैनिक अभ्यास शुक्राणुओं की संख्या, गतिशीलता और गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह कामेच्छा और स्तंभन दोष की घटनाओं में सुधार करने में भी मदद कर सकता है (9) .
- वात दोष मुख्य रूप से संपूर्ण प्रजनन शरीर क्रिया विज्ञान के समुचित कार्य के लिए जिम्मेदार है। इसलिए, इस दोष के खराब होने से ओव्यूलेशन प्रक्रिया प्रभावित हो सकती है, जिससे प्रजनन क्षमता प्रभावित हो सकती है। गंभीर तनाव, चिंता, भय, आघात, नियमित उपवास, अस्वास्थ्यकर खाने की आदतें, ज़ोरदार व्यायाम, ये सभी वात संतुलन को बाधित करने में योगदान कर सकते हैं।
- पित्त दोष के खराब होने से फैलोपियन ट्यूब पर निशान पड़ सकते हैं, जो प्रभावित हो सकता है।
- शुक्र धातु के स्वस्थ कामकाज के लिए कफ दोष का उचित संतुलन आवश्यक है। गतिहीन और अस्वस्थ जीवन शैली, तैलीय और मसालेदार भोजन, या यहाँ तक कि ठंड के कारण भी कफ दोष का दोष सामने आ सकता है। विकृति के परिणामस्वरूप गर्भाशय फाइब्रॉएड या फैलोपियन ट्यूब का मोटा होना हो सकता है।
- आयुर्वेद में यह भी कहा गया है कि बढ़ी हुई यौन गतिविधि शुक्र धातु (वीर्य और शुक्राणु) को कम कर सकती है, जिसके परिणामस्वरूप बांझपन या क्लेह हो सकता है।
- अधिक गर्मी से शुक्र धातु में कमी भी आ सकती है।
- अनिच्छा, मानसिक तनाव और एक या दोनों भागीदारों की चिंता भी बांझपन का कारण बन सकती है।
- आनुवंशिक कारक भी एक योगदान कारक हो सकते हैं।
महिला बांझपन के लिए आयुर्वेदिक आहार परिवर्तन
पुरुष बांझपन के लिए आयुर्वेदिक उपचार
पुरुष बांझपन के लिए आयुर्वेदिक उपचार दृष्टिकोण जड़ी-बूटियों और आहार परिवर्तन का भी उपयोग करता है।
पुरुष बांझपन के लिए आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां
पुरुष बांझपन के लिए आयुर्वेदिक आहार परिवर्तन
पुरुष और महिला बांझपन के लिए कुछ सामान्य आयुर्वेदिक उपचार
कभी-कभी, पुरुषों और महिलाओं दोनों में बांझपन का कारण हो सकता है कमजोर पाचन अग्नि या अग्नि अस्वास्थ्यकर आहार प्रथाओं के कारण)। कमजोर अग्नि से विषाक्त पदार्थों या अमा का संचय हो सकता है, जो मुख्य रूप से भोजन के अधूरे पाचन के कारण पेट में उत्पन्न होता है। अमा का ऊंचा स्तर शरीर के महत्वपूर्ण अंगों और फैलोपियन ट्यूब सहित चैनलों को अवरुद्ध कर सकता है। इसलिए बांझपन का इलाज करने के लिए शरीर से विषाक्त पदार्थों या अमा को खत्म करना जरूरी है।
पंचकर्म एक प्राचीन आयुर्वेदिक अभ्यास है जिसका उद्देश्य विषहरण एनीमा, भाप स्नान, तेल मालिश और आहार संशोधनों के माध्यम से शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करना है। नीचे पंचकर्म में उपयोग किए जाने वाले कुछ उपचारों के साथ-साथ अन्य चरण हैं जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में बांझपन को कम करने में मदद कर सकते हैं।
क्या वह अपने पूर्व प्रश्नोत्तरी से अधिक है
शिरोधारा थेरेपी का उद्देश्य मुख्य रूप से हार्मोनल संतुलन को बहाल करना है। शिरोधारा, नाम के संकेत के रूप में, माथे (तीसरी आंख क्षेत्र) पर गर्म सुधारात्मक चिकित्सीय तेल डालना शामिल है। तीसरी आंख क्षेत्र को पीनियल के साथ-साथ पिट्यूटरी ग्रंथि के साथ निकटता से जुड़ा हुआ माना जाता है। इसलिए, शिरोधारा थेरेपी पिट्यूटरी ग्रंथियों द्वारा हार्मोन (एफएसएच, एलएच सहित) के स्वस्थ उत्पादन को बहाल करने में मदद कर सकती है। थेरेपी तनाव और चिंता को भी कम कर सकती है, दोनों ही प्रजनन समस्याओं को ट्रिगर कर सकते हैं।
बस्ती चिकित्सा में शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के लिए मलाशय के माध्यम से कोलन में आयुर्वेदिक एनीमा या काढ़े का प्रशासन शामिल है। वात दोष के स्वस्थ संतुलन को बहाल करने के अलावा, बास्ट थेरेपी डिम्बग्रंथि के रोम से डिंब की उचित रिहाई की सुविधा भी प्रदान करती है। (10) .
कुछ योग मुद्राएं, जो प्रजनन क्षमता में सुधार करने में भी मदद कर सकती हैं, उनमें भुजंगासन (कोबरा मुद्रा), सर्वांगासन (शोल्डर स्टैंड), सेतु बंधासन (समर्थित ब्रिज पोज़), और विपरीता करणी (लेग्स-अप-द-वॉल पोज़) शामिल हैं। आप किसी विशेषज्ञ की देखरेख में योगासन कर सकते हैं।
एक स्वस्थ जीवन शैली भी अपनानी चाहिए और धूम्रपान, शराब, वातित पेय, बासी भोजन और कैफीनयुक्त पेय पदार्थों का त्याग करना चाहिए।
आयुर्वेद के अनुसार बांझपन का क्या कारण है?
आयुर्वेद वात (अंतरिक्ष और वायु), पित्त (अग्नि और जल), और कफ (पृथ्वी और जल) को तीन महत्वपूर्ण दोषों के रूप में मानता है जो प्रकृति की शक्तियों को विनियमित करने में योगदान करते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, तीन दोषों के बीच संतुलन एक जीव के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ाने के लिए एक लंबा रास्ता तय करता है।
इस संतुलन में कोई भी व्यवधान स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, जिसके परिणामस्वरूप बांझपन सहित स्वास्थ्य की स्थिति उत्पन्न हो सकती है। दोषों में असंतुलन से बांझपन का खतरा कैसे बढ़ सकता है, इसके बारे में कुछ बिंदु निम्नलिखित हैं: (8) (ग्यारह) .
आहार संशोधन, योग, प्राणायाम, विषहरण चिकित्सा (पंचकर्म) के साथ आयुर्वेदिक उपचार का उद्देश्य शरीर में तीन शासी दोषों (वात, पित्त और कफ) के बीच संतुलन बहाल करना है। तीनों दोषों के बीच संतुलन दोनों लिंगों में प्रजनन क्षमता को बढ़ाने में योगदान दे सकता है।
विभिन्न बांझपन उपचार विधियों के बारे में जानने के लिए एक पेशेवर आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श करें। यदि आप पहले से ही पारंपरिक, गैर-आयुर्वेदिक उपचार पर हैं, तो आयुर्वेदिक बांझपन उपचार विधियों को अपनाने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
बांझपन उपचार में आयुर्वेद के बारे में कुछ साझा करना है? हमें नीचे दिए गए अनुभाग में एक टिप्पणी छोड़ दो।
2. केसलर सी एट अल। अज्ञात महिला बांझपन के मामले में एक जटिल मल्टी-मोडलिटी आयुर्वेदिक उपचार का प्रभाव ; बायोटेक्नोलॉजी सूचना के लिए राष्ट्रीय केंद्र
3.प्रिंसी लुई पलाट्टी, एट अल; भारतीयों के बीच महिला बांझपन चिकित्सा का क्लिनिकल राउंडअप;जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंड डायग्नोस्टिक रिसर्च (JCDR); सितंबर, 2012 4. मंसूरेह मसूदी एट अल।, ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस का बांझपन विरोधी प्रभाव ; स्कॉलर्स रिसर्च लाइब्रेरी
5.प्रवेश तोमर एट अल।, आयुर्वेद के माध्यम से एंडोमेट्रियोसिस और इसकी रोकथाम के लिए अंतर्दृष्टि पर एक समीक्षा: लाखों महिलाओं की छिपी पीड़ा एन; आयुर्वेद और फार्मेसी में अनुसंधान के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल (आईजेआरएपी)
6. पांसी टी.ए. और अन्य।, कपिकाचु के लिए आयुर्वेदिक, फाइटोकेमिकल, चिकित्सीय और औषधीय सिंहावलोकन (मुकुना प्रुरीएन्स लिनन।) ; आईजेईएससी
7.सेटारेह ताईस, पुरुष बांझपन के लिए अश्वगंधा ; प्राकृतिक चिकित्सा जर्नल
8.शर्मा रवींद्र एट अल।, पुरुष बांझपन का प्रबंधन: आयुर्वेदिक दृष्टिकोण एच; फार्मेसी के अंतर्राष्ट्रीय अनुसंधान जर्नल
9.प्रतिमा और एस.के. साहू, महिला प्रजनन क्षमता- एक आयुर्वेदिक समीक्षा ; इंटरनेशनल जर्नल ऑफ आयुर्वेद एंड फार्मा रिसर्च
10.पी. सेनगुप्ता एट अल।, पुरुष प्रजनन स्वास्थ्य और योग ; बायोटेक्नोलॉजी सूचना के लिए राष्ट्रीय केंद्र
11.कृपा आर डोंगा एट अल।, एनोवुलेटरी फैक्टर पर नारायण तैला के साथ नस्य और मातृ बस्ती की भूमिका ; बायोटेक्नोलॉजी सूचना के लिए राष्ट्रीय केंद्र
12.शालिनी एट अल।, बांझपन के प्रबंधन में आयुर्वेदिक चिकित्सा और चिकित्सा का दायरा ; इंटरनेशनल जर्नल ऑफ आयुर्वेद एंड फार्मा रिसर्च
