किशोर का स्वास्थ्य

किशोरों के लिए स्वस्थ नाश्ता

जब आपके किशोर के दोस्त कैंडी बार खा रहे हों और एनर्जी ड्रिंक पी रहे हों, तो अपने किशोर को स्वस्थ स्नैक विकल्प चुनना एक चुनौती हो सकती है। ...

किशोर नशे में ड्राइविंग कविताएँ लिखना

अगर आपको नशे में गाड़ी चलाने वाले किशोरों के लिए कविताएँ लिखने के लिए कहा जाए, तो आप इस कार्य को कैसे करेंगे? यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जिनकी मदद से आप कुछ ऐसा लिख ​​सकते हैं...

एक किशोर का वजन कितना होना चाहिए?

एक किशोर का वजन कितना होना चाहिए, यह सवाल आसान लग सकता है, लेकिन इसका जवाब इतना कटा हुआ और सूखा नहीं है। बहुत सारे अलग-अलग हैं ...

एक परेशान किशोर की मदद कैसे करें

यह पता लगाना कि क्या आपके किशोर को मदद की ज़रूरत है, विशेष रूप से मुश्किल हो सकता है क्योंकि किशोर स्वाभाविक रूप से अपने माता-पिता से अलग होने की अवधि से गुजरते हैं या ...

किशोरों के लिए माईप्लेट

MyPlate ने पुराने फ़ूड पिरामिड को बदल दिया है और यह उन किशोरों के लिए एक आसान, अधिक आकर्षक समाधान है जो स्वस्थ खाना चाहते हैं। थाली भी कम लगती है...

किशोरावस्था में संज्ञानात्मक विकास

किशोरावस्था में संज्ञानात्मक विकास की नींव सोचने, तर्क करने और चुनाव करने की क्षमता है। बच्चों से सीखने की प्रक्रिया शुरू होती है...

किशोरों को सुरक्षित सेक्स के बारे में पढ़ाना

एक माता-पिता के लिए, किशोरों को सुरक्षित सेक्स के बारे में सिखाने से ज्यादा मुश्किल कुछ नहीं है। यह विषय कई पश्चिमी संस्कृतियों में वर्जित है और आमतौर पर इसे छोड़ दिया जाता है ...

हाई स्कूल के छात्रों के लिए जन्म नियंत्रण

क्या आप हाई स्कूल के छात्रों के लिए जन्म नियंत्रण के बारे में जानकारी ढूंढ रहे हैं? आप संयुक्त राज्य अमेरिका में कहाँ रहते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, जन्म नियंत्रण एक वर्जित हो सकता है ...

किशोर इतना क्यों सोते हैं?

सामान्य तौर पर, किशोरों को उनके बदलते हार्मोन के कारण वयस्कों की तुलना में अधिक नींद की आवश्यकता होती है। ये हार्मोन सीधे किशोरों की सर्कैडियन लय को प्रभावित करते हैं,...

किशोरों में प्रमुख अवसाद के लक्षण

किशोरों में अवसाद का निदान करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन लगभग नौ प्रतिशत किशोर अवसाद का अनुभव करेंगे। चूंकि किशोर अवसाद नकल कर सकता है ...

एक किशोर के रूप में अपनी अवधि का प्रबंधन

यदि आप यौवन से गुजर रहे हैं तो आपके पास अवधि के प्रश्न हो सकते हैं। किशोरावस्था का यह सामान्य हिस्सा डरावना और रोमांचक दोनों हो सकता है, इसलिए यह जानना उपयोगी है ...