इस आलेख में
मेडिकल टेस्ट या होम-प्रेग्नेंसी टेस्ट किट गर्भावस्था की पुष्टि करने में आपकी मदद कर सकते हैं। हालाँकि, यदि आप उत्सुक हैं और अपने आप से पूछते रहते हैं कि बिना परीक्षण के आप गर्भवती हैं या नहीं, तो यह पोस्ट आपके लिए है।
सबसे पहली बात जो दिमाग में आती है वह है मिस्ड पीरियड्स। यह ज्यादातर महिलाओं में गर्भावस्था का सबसे आम लक्षण है। लेकिन ऐसे अन्य संकेत और लक्षण भी हैं जो सामान्य हो भी सकते हैं और नहीं भी। उदाहरण के लिए, स्तनों में दर्द और त्वचा का सूखापन कुछ महिलाओं में गर्भाधान का संकेत दे सकता है।
इस पोस्ट में, हमने ऐसे सभी अनोखे और सामान्य लक्षणों की एक सूची तैयार की है जो आपको बता सकते हैं कि क्या आप गर्भवती हैं। हालांकि, यह सलाह दी जाती है कि इन्हें गर्भावस्था के एकमात्र संकेतक के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए, और पुष्टि के लिए डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है।
15 संकेत जो बताते हैं कि आप गर्भवती हो सकती हैं
नीचे कुछ संकेत दिए गए हैं जो आपका शरीर गर्भवती होने पर दे सकता है। कुछ महिलाओं में इनमें से कुछ या सभी लक्षण हो सकते हैं, जबकि कुछ में ये बिल्कुल भी नहीं हो सकते हैं।
1. मिस्ड पीरियड्स
यह संभावित गर्भावस्था का पहला संकेत है (एक) .
हालाँकि, आप कई अन्य कारणों से अपनी अवधि को याद कर सकते हैं, जैसे कि अचानक वजन बढ़ना या कम होना, गर्भ निरोधकों का नियमित उपयोग, तनाव या अधिक परिश्रम, और खाने के विकार या कोई स्त्री रोग संबंधी समस्याएं (दो) . इसलिए, आपको निश्चित रूप से जानने के लिए मासिक गर्भावस्था के लगभग सात से दस दिनों के बाद होम गर्भावस्था परीक्षण करना चाहिए या डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
2. खोलना
यदि आप अपनी आखिरी अवधि के एक या दो सप्ताह के बाद खून की कुछ बूंदों को देखते हैं, तो यह आरोपण रक्तस्राव हो सकता है। स्पॉटिंग तब होती है जब भ्रूण गर्भाशय की दीवार में खुद को प्रत्यारोपित करता है (3) . लेकिन यह अन्य कारणों से भी हो सकता है, और यह जानना आसान नहीं हो सकता है कि स्पॉटिंग विशेष रूप से आरोपण के कारण है या नहीं। साथ ही, सभी महिलाओं को स्पॉटिंग का अनुभव नहीं होता है।
3. मतली और उल्टी
कुछ महिलाओं को गर्भधारण के तीन सप्ताह बाद ही मतली और मॉर्निंग सिकनेस हो सकती है। आप गंध, स्वाद या भोजन के बारे में सोचकर भी मिचली महसूस कर सकते हैं। यह एक संकेत हो सकता है कि हार्मोन का स्तर बढ़ रहा है, और एक संभावित संकेत है कि आपका शरीर गर्भावस्था की तैयारी कर रहा है (4) .
सभी महिलाओं को यह गर्भावस्था के दौरान इतनी जल्दी नहीं होती है, और कुछ को पहले महीने में बिल्कुल भी नहीं होती है।
4. कब्ज और सूजन
प्रोजेस्टेरोन के बढ़ते स्तर के कारण महिलाओं को गैस, सूजन, पेट फूलना, कब्ज और अत्यधिक डकार का अनुभव हो सकता है, जो पाचन प्रक्रिया को प्रभावित करने वाले जठरांत्र संबंधी मार्ग में चिकनी मांसपेशियों के ऊतकों को आराम देता है। (5) . यह आपको छोटे भोजन के बाद भी भरा हुआ महसूस करा सकता है।
केवल गर्भावस्था ही सूजन का कारण नहीं है। आपको यह अहसास अपच, एसिडिटी आदि के कारण भी हो सकता है।
5. स्तनों में दर्द और झुनझुनी निपल्स
कुछ महिलाओं को स्तनों में दर्द, कोमलता और दर्द की शिकायत होती है। एरोला और निपल्स गहरे रंग के हो सकते हैं, और निपल्स के आसपास छोटे धब्बे हो सकते हैं। आप इरोला के आसपास कुछ फुंसी जैसे सफेद धब्बे भी देख सकते हैं (6) .
स्तनों में इन परिवर्तनों को पीएमएस लक्षण का लक्षण माना जा सकता है न कि गर्भावस्था का, या इसके विपरीत।
6. बार-बार पेशाब आना
कुछ मामलों में, हार्मोनल परिवर्तन रक्त प्रवाह और जल प्रतिधारण को बढ़ा सकते हैं, मूत्राशय को पहले की तुलना में अधिक बार भरना। साथ ही, बढ़ता हुआ गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालता है, जिससे बार-बार पेशाब आता है (7) .
सदस्यता लेने केयह संकेत भ्रमित करने वाला हो सकता है, खासकर सर्दियों में, जब ठंडी जलवायु स्वाभाविक रूप से आपके पेशाब करने की इच्छा को बढ़ा देती है। बार-बार पेशाब आने के कुछ अन्य कारण मूत्र असंयम और अतिसक्रिय मूत्राशय हैं।
7. पीठ दर्द
आपकी पीठ के निचले हिस्से में ठीक उसी तरह दर्द हो सकता है जैसे वह मासिक धर्म से पहले और दौरान करता है। दर्द sacroiliac जोड़ के आसपास होता है (8) .
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हालांकि, जैसा कि दर्द आपके मासिक धर्म के दौरान होता है, यह भ्रामक हो सकता है और यह आपकी गर्भावस्था का स्पष्ट संकेत नहीं हो सकता है।
8. सिरदर्द
सिरदर्द गर्भावस्था के लक्षण भी हो सकते हैं और शायद गर्भकाल की शुरुआत में अनुभव किया जा सकता है (9) . लेकिन सिरदर्द इतने सामान्य हैं कि उन्हें गर्भावस्था का एक स्टैंडअलोन लक्षण नहीं माना जा सकता है। आप गर्भावस्था के अन्य लक्षणों की जांच कर सकती हैं और देख सकती हैं कि क्या वे गर्भावस्था को निर्धारित करने के लिए सिरदर्द के साथ ही हो रहे हैं। यदि सिरदर्द बहुत बार-बार या गंभीर होता है, तो डॉक्टर से सलाह लें।
9. चिड़चिड़ापन या मिजाज
मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर या रासायनिक दूतों के स्तर को बदलने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण आप अतिसंवेदनशील, क्रोधी और अशांत महसूस कर सकते हैं। इसके परिणामस्वरूप सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह की भावनाएं बढ़ सकती हैं (10) . लेकिन ऐसी भावनाएं आपके पीएमएस लक्षणों की तरह हो सकती हैं और जरूरी नहीं कि गर्भावस्था का निर्धारण करने में मदद करें।
10. भोजन से घृणा / लालसा
कुछ खाद्य पदार्थों के लिए तरसना या कुछ गंधों के प्रति अरुचि विकसित होना गर्भावस्था का संकेत हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय आपको ये लालसा और घृणा हो सकती है (ग्यारह) .
11. थकान और नींद न आना
प्रोजेस्टेरोन का बढ़ता स्तर, मतली और बार-बार पेशाब आना नींद और थकान का कारण बन सकता है। आप दूसरी तिमाही में ऊर्जावान महसूस कर सकते हैं, और तीसरी तिमाही में थकान वापस आ सकती है (12) .
आपको अन्य कारणों से नींद न आना या अनिद्रा हो सकती है, जैसे तनाव, अवसाद, नींद की खराब आदतें या दवाएं भी।
12. पामर एरिथेमा
कुछ मामलों में, आप अपनी हथेलियों पर लालिमा देख सकते हैं, जिसे लाल हथेलियाँ भी कहा जाता है। यह महिलाओं में असामान्य एस्ट्राडियोल (एक महिला सेक्स हार्मोन) के स्तर के कारण हो सकता है (13) .
इसके कुछ अन्य कारण आनुवंशिकी, यकृत रोग, स्व-प्रतिरक्षित रोग, संक्रमण या अन्य जीवनशैली में परिवर्तन हो सकते हैं।
13. नाक बंद
बढ़ते हार्मोनल स्तर और रक्त उत्पादन नाक में श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित कर सकता है और उन्हें सूज, सूखा और खून बह सकता है। इसलिए, इससे बहती या भरी हुई नाक हो सकती है ( 14 )
सिरदर्द की तरह, नाक की भीड़ एक सामान्य लक्षण है और गर्भावस्था के लिए अद्वितीय नहीं है। इसलिए, आपको गर्भावस्था के अन्य लक्षणों के साथ इसकी जांच करने की आवश्यकता है।
14. कम यौन इच्छा
शोध से पता चलता है कि कुछ गर्भवती महिलाओं ने देखा है कि पहली तिमाही में उनकी यौन इच्छा कम हो गई थी और जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ी, उनमें उत्तरोत्तर कमी आई। हालांकि, सबूत पूर्वव्यापी है (पंद्रह) .
15. मुँहासे
हार्मोनल गतिविधि में वृद्धि से मुंहासे निकल सकते हैं, ठीक वैसे ही जैसे मासिक धर्म के दौरान हो सकता है (14) (16) .
ऊपर सूचीबद्ध लक्षण गर्भावस्था के संकेत हो सकते हैं, लेकिन वे अन्य स्वास्थ्य कारणों से भी हो सकते हैं। साथ ही, हो सकता है कि आपको इनमें से कोई भी लक्षण न हो और फिर भी आप गर्भवती हों।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों
1. क्या गर्भावस्था का पता लगाने के प्राकृतिक संकेत सही हैं?
प्राकृतिक संकेत गर्भावस्था का संकेत दे सकते हैं या नहीं भी हो सकते हैं क्योंकि वे अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लक्षणों के साथ ओवरलैप हो सकते हैं या मासिक धर्म से पहले सामान्य हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण हो सकते हैं।
एक घरेलू गर्भावस्था परीक्षण या रक्त परीक्षण यह पुष्टि करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप गर्भवती हैं।
2. कितने दिनों के बाद गर्भधारण की पुष्टि हो सकती है?
यदि आप होम प्रेग्नेंसी टेस्ट ले रही हैं तो पीरियड मिस होने के एक हफ्ते बाद ही गर्भधारण की पुष्टि हो सकती है। एक रक्त परीक्षण आपको जल्द ही परिणाम दे सकता है। मूत्र में एचसीजी हार्मोन की उपस्थिति आमतौर पर रक्त की तुलना में दिखने में अधिक समय लेती है।
3. गर्भावस्था की पुष्टि के लिए डॉक्टर के पास कब जाएं?
एक बार जब आपका घर गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक दिखाता है या यदि आप लगातार दो चक्रों के लिए अपनी अवधि को याद करते हैं तो आप अपने डॉक्टर से मिल सकते हैं। अधिकतर, डॉक्टर सुझाव देते हैं कि आप संभावित गर्भावस्था के लगभग आठ सप्ताह या उससे पहले जाएँ, यदि आपको कोई चिकित्सीय स्थिति है या आपकी पिछली गर्भावस्था में समस्या थी (17) .
4. क्या आप गर्भवती होने की पुष्टि करने के लिए गैर-चिकित्सीय तरीकों का उपयोग कर सकते हैं?
गर्भावस्था के निर्धारण के लिए गैर-चिकित्सीय तरीकों का इस्तेमाल किया गया है, बहुत पहले गर्भावस्था परीक्षण किट उपयोग में नहीं थीं। हालाँकि, वे सटीक नहीं हो सकते हैं और उनका कोई वैज्ञानिक समर्थन नहीं है।
जिन संकेतों और लक्षणों के बारे में हमने पहले बात की थी, वे केवल गर्भावस्था से संबंधित नहीं हो सकते हैं। वे आपके मासिक धर्म की शुरुआत का संकेत भी दे सकते हैं या अन्य चिकित्सीय स्थितियों का सुझाव दे सकते हैं। यह जानने का एक आसान और प्रभावी तरीका है कि आप गर्भवती हैं या नहीं, अगर आप इन लक्षणों को नोटिस करती हैं तो घर-आधारित गर्भावस्था परीक्षण करें। या, आप डॉक्टर की यात्रा का समय निर्धारित कर सकती हैं और गर्भावस्था को निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण करवा सकती हैं।
क्या आपने गर्भवती होने पर इनमें से कोई लक्षण देखा है? हमें अपने अनुभव के बारे में नीचे टिप्पणी अनुभाग में बताएं।
दो। 9 कारणों से आपकी अवधि देर से होती है (यदि आप गर्भवती नहीं हैं) ; टेक्सास ए एंड एम स्वास्थ्य विज्ञान केंद्र (2016)
3. प्रारंभिक गर्भावस्था में योनि से रक्तस्राव ; एनआईएच (2018)
4. नोएल एम. ली और सुमोना साहा; गर्भावस्था की मतली और उल्टी ; गैस्ट्रोएंटेरोल क्लीन नॉर्थ एम (2013)
5. मगन ट्रॉटियर एट अल।; गर्भावस्था के दौरान कब्ज का इलाज ; कैन फैम फिजिशियन (2012)
6. सामान्य स्तन विकास और परिवर्तन ; रोचेस्टर मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय
7. जल्दी पेशाब आना ; रश यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर
8. जेनिफर सबिनो और जोनाथन एन। ग्राउर; गर्भावस्था और पीठ के निचले हिस्से में दर्द ; कर्र रेव मस्कुलोस्केलेटल मेड (2008)
9. प्रारंभिक गर्भावस्था में सिरदर्द ; रोचेस्टर मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय
10. लोरी एल। अल्टशुलर एट अल।; गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान मनोदशा और चिंता विकारों पर एक अद्यतन ; प्राइम केयर कंपेनियन जे क्लिन साइकियाट्री (2000)
11. C.N.M. NYARUHUCHA; दार एस सलाम, तंजानिया में गर्भवती महिलाओं के बीच भोजन की लालसा, घृणा और पिका ; स्वास्थ्य अनुसंधान के तंजानिया जर्नल (2009)
12. क्रिस्टीना ए रीचनर; गर्भावस्था में अनिद्रा और नींद की कमी ; प्रसूति चिकित्सा
13. सेराओ आर एट अल।; पामर एरिथेमा ; एम जे क्लिन डर्माटोल (2007)
14. गर्भावस्था के दौरान सामान्य परेशानी ; ब्यूमोंट स्वास्थ्य
15. पामेला सी रेगन, एट अल।; गर्भावस्था और महिला यौन इच्छा में परिवर्तन: एक समीक्षा ; सोशल बिहेवियर एंड पर्सनैलिटी, सोसाइटी फॉर पर्सनैलिटी रिसर्च (2003)
16. गर्भावस्था के दौरान त्वचा की स्थिति ; अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट (2018)
17. प्रसवपूर्व यात्राओं के दौरान क्या होता है ; एनआईएच (2017)
