मरने वाले को अलविदा कैसे कहें

किसी प्रियजन को अलविदा कहना जो हैनिधनबहुत दर्दनाक हो सकता है। अपना समय लें और जान लें कि मरने वाले किसी प्रियजन को अलविदा कहना बहुत व्यक्तिगत है, और यह उस व्यक्ति के साथ आपके संबंधों पर बहुत निर्भर करेगा।

अलग-अलग रिश्तों को अलग-अलग अलविदा मिलते हैं

उस व्यक्ति के साथ आपका रिश्ता जो मरने की प्रक्रिया में है, यह तय करेगा कि आपका अलविदा कितना अंतरंग है। भले ही यह भावनात्मक रूप से थका देने वाला हो और अलविदा कहने के मामले में आना मुश्किल हो, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, यह सुनिश्चित करता है कि आप रिश्ते के महत्व को स्वीकार करने में सक्षम हैं और व्यक्ति के निधन से पहले किसी प्रकार का समापन प्राप्त कर सकते हैं।

अपने कुत्ते के लिए कैसे खाना बनाना है

जीवनसाथी या साथी को खोना

किसी साथी या जीवनसाथी को अलविदा कहना बेहद दर्दनाक अनुभव हो सकता है। आपने शायद अपना अधिकांश समय इस व्यक्ति के साथ बिताया है, अपने जीवन का निर्माण एक साथ किया है। अलविदा कहना और उसके साथ आगे बढ़ना बहुत चुनौतीपूर्ण हो सकता है और असंभव भी लग सकता है। अभी अपने साथ अपने प्रियजन की उपस्थिति पर ध्यान दें और प्रयास करें:

संकेत है कि कोई आपकी ओर आकर्षित है

आपको कब, कहां और कैसे प्यार हुआ, इसकी याद दिलाते हुए
उसे याद दिलाना कि यह रिश्ता आपके लिए कितना मायने रखता है और उसके जाने के बाद भी आपके लिए मायने रखता है
अपनी सबसे प्यारी यादों को एक साथ स्वीकार करना और पुरानी तस्वीरों को देखना
अपने घर पर या गमले में एक विशेष फूल लगाना जिसे आप अपने साथ ले जा सकते हैं ताकि आपको उस व्यक्ति की उपस्थिति की याद आ सके - क्या आपके प्रियजन ने फूल को एक साथ उठाकर उसकी देखभाल तब तक की है जब तक कि वह मर न जाए
अपने पसंदीदा होम वीडियो को एक साथ देखना, यह सम्मान देने पर ध्यान केंद्रित करना कि वे आपके लिए कितने खास हैं
अपने महत्वपूर्ण दूसरे को उसके बारे में अपने पसंदीदा गुणों को बताना और उदाहरण देना
यह पूछना कि क्या ऐसा कुछ है जो वह चाहता है कि आपके साथी के गुजर जाने के बाद आप उनके लिए करें

माता-पिता को अलविदा कहना

सेवा मेरेमाता-पिताखोना बहुत कठिन हो सकता है और किसी ऐसे व्यक्ति को अलविदा कहना जो जीवन भर आपके साथ रहा है, कोई आसान काम नहीं है। अपने प्रति दयालु बनें और उसके साथ समय बिताने पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। अलविदा कहने के लिए आप कोशिश कर सकते हैं:

अपने माता-पिता को उन सभी के लिए धन्यवाद जो उन्होंने आपके लिए वर्षों में किया है
उन सभी चीजों की सूची बनाना जो आपके माता-पिता ने आपको सिखाई हैं और उसे साझा करना
उन परंपराओं पर चर्चा करना जो उनके लिए महत्वपूर्ण हैं और माँ या पिताजी को बताएं कि आप उन्हें आगे बढ़ने पर कैसे जारी रखेंगे
आप दोनों की मनपसंद तस्वीर एक साथ निकालकर उसे फ्रेम करवाएं
अपने माता-पिता के बचपन के बारे में प्रश्न पूछना और सलाह देना कि वे चाहते हैं कि एक बार उनका निधन हो जाने के बाद आप उन्हें याद रखें - इस जानकारी का दस्तावेजीकरण करें या एक कला परियोजना बनाएं
सार्थक मिलान का चयनआभूषणजिसे आप दोनों पहन सकते हैं- इससे आपको अपने प्यारे माता-पिता के निधन के बाद उनके साथ जुड़ाव महसूस करने में मदद मिल सकती है

परिवार के किसी अन्य सदस्य को अलविदा कहना

परिवार के किसी सदस्य को खोने से पूरे परिवार की गतिशीलता बदल सकती है, भले ही आप परिवार के सदस्य के विशेष रूप से करीब न हों। व्यक्ति के साथ आपका रिश्ता चाहे जो भी हो, अलविदा कहना न केवल आपके खुद के बंद होने के लिए बल्कि उस व्यक्ति की मदद करने के लिए भी महत्वपूर्ण है

परिवार में उनकी अब तक की भूमिका के बारे में व्यक्ति से बात करें और सुनिश्चित करें कि परंपराओं को जारी रखने के लिए आप कदम बढ़ाएंगे। उदाहरण के लिए, यदि वे प्रबंधित करते हैंपारिवारिक समाचार पत्र, या तो उस कार्य को अपने ऊपर ले लें या एक उपयुक्त प्रतिस्थापन सुरक्षित करें।
शौकीन यादों को एक साथ याद करना किसी के लिए भी उपयुक्त है जो मरने के लिए तैयार है; यदि आप दोनों के पास एक साथ यादें नहीं हैं, तो परिवार के अन्य सदस्यों के साथ यादों के बारे में पूछने से बातचीत हो सकती है।
बस वहां रहना और उन्हें अपनी उपस्थिति और सुनने का उपहार देना आप दोनों के लिए उपचार हो सकता है। कुछ लोग ऐसे लोगों से कतराते हैं जो शामिल भावनाओं के कारण मर रहे हैं या क्योंकि वे नहीं चाहते हैंअपनी मृत्यु का सामना करें, इसलिए जब आप बातचीत के लिए आगे बढ़ते हैं, तो आप कुछ ऐसा कर रहे होते हैं जो दूसरे नहीं कर सकते या नहीं करेंगे।
जब आप उस व्यक्ति से बात करते हैं जिसका निधन होने वाला है, तो झूठी आशा देने की कोशिश न करें। जो लोग गुजर रहे हैं वे अपनी मृत्यु को स्वीकार करने के अवसर के पात्र हैं, और यह कहना कि 'तुम ठीक हो जाओगे' उसके विपरीत है जिसे उन्होंने स्वीकार करने के लिए शायद बहुत मेहनत की है और कृपालु या खारिज करने वाला लगता है।
यह पूछना कि 'तुम्हारे जाने के बाद मैं तुम्हारे लिए क्या कर सकता हूँ?' असंवेदनशील नहीं है और बीमार व्यक्ति को कुछ आराम प्रदान कर सकता है। बस आप जो भी वादे करते हैं, उन पर अमल करना सुनिश्चित करें।
यदि व्यक्तिधार्मिक, उनके साथ प्रार्थना करने की पेशकश करें और बाद के जीवन में एक सौम्य संक्रमण के लिए प्रार्थना करें।

मरने वाले दोस्त को अलविदा कैसे कहें

कुछ के लिए, मित्र परिवार के सदस्यों की तुलना में महत्वपूर्ण या उससे भी अधिक महत्वपूर्ण महसूस कर सकते हैं। वह व्यक्ति आपका विश्वसनीय विश्वासपात्र हो सकता है, बचपन का सबसे अच्छा दोस्त या हाल ही का दोस्त जिसने आप पर एक सार्थक छाप छोड़ी हो। दोस्त अक्सर आपके लिए होते हैं जब कोई और नहीं होता है, और यहां तक कि आपको किसी और से बेहतर समझ भी सकता है। अपने दोस्त के जीवन का सम्मान करने के लिए, इस बारे में सोचें कि आप क्या चाहते हैं कि वह आपके लिए क्या करे यदि आपकी स्थिति उलट गई थी। आप चाहे तो:

अपनी पसंदीदा यादों के बारे में एक साथ बात करें
एक सहयोगी कला परियोजना बनाएं जिसे एक . के रूप में रखा जाएविशेष उपहार
अगर आपका दोस्त ऐसा करने में सक्षम है, तो उस पसंदीदा जगह पर जाएँ जहाँ आप दोनों अक्सर आते हैं
एक नोट लिखकर या उसे व्यक्तिगत रूप से बताकर साझा करें कि वह व्यक्ति आपके लिए कितना मायने रखता है
इस बारे में बात करें कि सालों भर आपके लिए दोस्ती के क्या मायने रहे हैं
चर्चा करें कि आप कितना भाग्यशाली महसूस करते हैं कि आप उस व्यक्ति से मिले हैं और उसने आपके जीवन को कैसे बदल दिया है
अपने मित्र से पूछें कि क्या व्यक्ति के निधन के बाद आप उसका सम्मान करने के लिए कुछ कर सकते हैं - जैसे कि उनके पसंदीदा दान में दान करना या किसी ऐसे स्थान पर स्वयंसेवा करना जो व्यक्ति के लिए सार्थक हो

एक पत्र लिख रहा हूँ

जब आप अलविदा कहने के लिए इसे व्यक्तिगत रूप से नहीं बना सकते हैं, या यदि मरने वाला व्यक्ति वीडियो चैट करने में सक्षम नहीं है, तो पत्र लिखना एक उपयुक्त विकल्प हो सकता है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि इस तरह के भावनात्मक रूप से आवेशित पत्र को कैसे लिखा जाए, तो नीचे दी गई रूपरेखा का पालन करें:

सिरका एक खरपतवार नाशक के रूप में इसे कैसे मिलाया जाता है?

पत्र की शुरुआत माफी के साथ करें कि आप व्यक्तिगत रूप से वहां नहीं हो सकते।
अपने प्यार या उनके प्रति लगाव के बारे में कुछ शब्द शामिल करें।
अब तक आपके जीवन में उनकी भागीदारी के लिए उन्हें धन्यवाद।
यदि आपके पास कोई विशेष स्मृति है, तो उसे पत्र में शामिल करें।
उनकी शांति की कामना करते हैं और उन्हें विश्वास दिलाते हैं कि उन्हें कभी नहीं भुलाया जाएगा।
यदि उपयुक्त हो, तो उन्हें आश्वस्त करें कि आप आवश्यकतानुसार अन्य प्रियजनों की मदद करने के लिए कदम बढ़ाएंगे।
उनके लिए अपने प्यार या स्नेह को दोहराते हुए पत्र को समाप्त करें।

अलविदा कहना क्यों जरूरी है

मृत्यु एक अविश्वसनीय रूप से कठिन घटना हैसामनासाथ से। अपने प्रियजन का सम्मान करना और एक विशेष तरीके से अलविदा कहना आपको उस व्यक्ति को यह बताने की अनुमति देता है कि आप उससे कितना प्यार करते हैं और उसकी परवाह करते हैं।