किशोर शरीर की छवियों पर मीडिया का प्रभाव अथाह है। हर साल, हजारों किशोर इसका उपयोग करते हैंआहारतथाव्यायाममीडिया द्वारा बनाई गई छवि के अनुरूप होने के लिए। कई किशोरों के लिए, बननानमूनाअंतिम लक्ष्य है। सुंदरता के लिए पूजा जाना विद्वता या स्वयं के प्रति सच्चे होने से अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है।
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किशोर और मीडिया की खपत
सेंटर फॉर ए न्यू अमेरिकन ड्रीम के अनुसार, बच्चों और किशोरों को एक वर्ष में 25,000 से अधिक विज्ञापनों का सामना करना पड़ता है, और कंपनियां बच्चों और किशोरों की मार्केटिंग पर सालाना 17 अरब डॉलर से अधिक खर्च करती हैं। विज्ञापन से सामान्य प्रदर्शन के अलावा, राष्ट्रीय भोजन विकार संघ , शीर्षक वाले एक पेपर में, मीडिया, शारीरिक छवि, और खाने के विकार, का कहना है कि कम से कम 60 प्रतिशत कोकेशियान मध्य विद्यालय नियमित रूप से कम से कम एक फैशन पत्रिका पढ़ते हैं। चूंकि बच्चों और किशोरों को कई विज्ञापनों और पत्रिकाओं से अवगत कराया जाता है, किशोरों पर केंद्रित संगठनों का मानना है कि शरीर की छवि पर प्रभाव होना चाहिए।
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मीडिया क्या प्रचार करता है जो किशोर शरीर की छवियों को प्रभावित करता है
मीडिया, शारीरिक छवि और खाने के विकार Disorder नेशनल ईटिंग डिसऑर्डर एसोसिएशन के पेपर का कहना है कि किशोर पत्रिकाओं में वजन घटाने पर 70 प्रतिशत से अधिक लेखों ने वजन कम करने की आवश्यकता के कारण आकर्षण का दावा किया। एसोसिएशन यह भी नोट करता है कि हर चार विज्ञापनों में से कम से कम एक आकर्षण के बारे में संदेश भेजता है।
द्वारा मीडिया के प्रभाव पर एक रिपोर्ट ब्रिटिश मेडिकल एसोसिएशन (बीएमए) ने पाया कि जबकि ऐसा कोई अध्ययन नहीं हुआ है जो किशोरों पर मीडिया के प्रभाव को सत्यापित कर सके, मीडिया किशोरों के सोचने के तरीके को चैनल में मदद करता है। अपने अध्ययन के परिणामस्वरूप, बीएमए ने मांग की कि मीडिया और विज्ञापनदाताओं ने किशोरों पर खाने के विकारों और अन्य प्रभावों को रोकने में मदद करने के लिए महिलाओं की यथार्थवादी छवियों को चित्रित करना शुरू कर दिया।
महिला किशोर शारीरिक छवियों पर मीडिया प्रभाव
मीडिया की एक चर्चा में औरभोजन विकार, नेशनल सेंटर फॉर ईटिंग डिसऑर्डर का तर्क है कि 'मीडिया महिलाओं को अपने आप में पतले होने की आवश्यकता महसूस नहीं कराता है, लेकिन मीडिया उन्हें पहले से खुद को जितना महसूस करती है उससे बड़ा महसूस करने में उनकी सहायता कर सकता है।' यदि महिलाएं अपने से बड़ा महसूस करती हैं, तो उनके वजन कम करने की इच्छा होने की संभावना अधिक होती है याखाने का विकार विकसित करना. इसी चर्चा का तर्क है कि, महिलाओं को छोटा होने का कारण या इच्छा देने के अलावा, मीडिया का महिलाओं पर अन्य प्रभाव पड़ता है:
- विज्ञापन महिलाओं को समझाते हैं कि गलत खान-पान सही है।
- लड़कियों को ऐसा लगता है जैसे उनके पास वो नहीं है जो औरों के पास है।
- मीडिया लड़कियों को यह सोचने के लिए मजबूर करता है कि आदर्श शरीर छवियों वाले लोगों का जीवन संपूर्ण होता है।
पुरुष किशोर शारीरिक छवि पर मीडिया प्रभाव
मीडिया केवल महिलाओं को प्रभावित नहीं करता है। लड़कों को भी कम आत्मसम्मान का सामना करना पड़ सकता है यदि उन्हें लगता है कि उनके शरीर मीडिया द्वारा प्रस्तुत पूर्णता के विचार को नहीं मापते हैं। मीडिया में छवियों के अनुसार, पुरुषों में निम्नलिखित लक्षण होने चाहिए:
- छह पैक पेट
- मुँहासा मुक्त चेहरे
- लंबी ऊंचाई
- टोंड हथियार
जब लड़कों में ये लक्षण नहीं होते हैं, तो वे उन्हें प्राप्त करने के तरीके खोजते हैं, जैसे बहुत अधिक व्यायाम करना, स्टेरॉयड का उपयोग करना, यापरहेज़.
शरीर की छवि के मुद्दों के साथ किशोरों की मदद करना
पुस्तक के अनुसार सौंदर्य मिथक नाओमी वुल्फ द्वारा, शरीर की छवि पर मीडिया के नकारात्मक प्रभावों का मुकाबला करने के लिए, स्कूल, माता-पिता और पत्रिकाएं किशोरों को यह देखने में मदद कर सकती हैं कि वे जो आदर्श टीवी और पत्रिकाओं में देखते हैं वे अवास्तविक हैं।
निम्नलिखित सुझावों के साथ किशोरों को उनके शरीर की छवियों को बेहतर बनाने में मदद करें:
- अपने किशोर की प्रशंसा करें
- अपने किशोरों के समय को कंप्यूटर पर सीमित करें और टीवी देखें
- प्रोत्साहित करनास्वस्थ आहार की आदतें
- अपने बच्चों के साथ संचार की लाइनें खोलें
किशोर शरीर की छवि में सुधार
आज, टेलीविजन पर और प्रिंट में सुंदर लोगों की निरंतर परेड ने किशोरों के लिए नकारात्मक शरीर छवियों को बढ़ावा दिया है। जब तक किशोर उन अभिनेताओं और अभिनेत्रियों की तरह नहीं दिखते, जिनकी वे प्रशंसा करते हैं, उनका मानना है कि वे समाज के मानकों पर खरे नहीं उतर रहे हैं। माता-पिता क्या कर सकते हैं? माता-पिता यह स्वीकार करके अपने किशोरों को नकारात्मक शरीर की छवियों का मुकाबला करने में मदद कर सकते हैं कि मशहूर हस्तियां मानक नहीं हैं जिनके द्वारा किशोरों को खुद को मापना चाहिए। सनक आहार अस्वस्थ हैं और उचित पोषण वजन घटाने से ज्यादा महत्वपूर्ण है। यदि माता-पिता किशोरों को अभी जिस तरह से देखते हैं, उसके लिए प्रोत्साहित करते हैं और स्वीकार करते हैं, तो यह एक सकारात्मक आत्म-छवि बनाने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है जो जीवन भर चलेगा।
