एयर फ्रायर होल चिकन

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यह एयर फ्रायर होल चिकन रेसिपी मेरा गो-टू डिनर है। यह पूरी तरह से सरल है और एक बेहद रसदार चिकन बनाता है जो किसी भी अन्य विधि को टक्कर देता है!

ड्राइववे से पुराने तेल के दाग हटा दें

यह नुस्खा हर बार पूर्ण पूर्णता में परिणत होता है। एक पूरे चिकन को सीज़न करें और लगभग एक घंटे के लिए एयर फ्राई करें। वोइला… खस्ता त्वचा, रसदार मांस, उत्तम।

रसदार और स्वादिष्ट एयर फ्रायर चिकन

का उपयोग चिकन पकाने के लिए एयर फ्रायर इतना तेज़ और आसान है, और सफाई एक चिंच है। एयर फ्रायर पूरे चिकन को पकाने को एक हवा बना देता है।

यह बाहर से कुरकुरी त्वचा और अंदर से स्वादिष्ट रस के साथ निकलता है।

चिकन के पक जाने और ठंडा होने के बाद, इस आसान गाइड का पालन करें कि कैसे एक पूरे चिकन को टुकड़ों में काटा जाए। चिकन मांस तैयार है सैंडविच , सूप , तथा wraps बहुत आवश्यक प्रोटीन के साथ एक त्वरित भोजन तैयार करने के लिए बहुत अच्छा है!

अवयव

यह सब अद्भुत नुस्खा की जरूरत है a पूरा मुर्ग , थोड़ा जैतून का तेल और कुछ मसाला। यह सचमुच आसान है!

वो छोटा सा मसाला खाना पकाने से पहले यह गारंटी देगा कि चिकन हर बार रसदार और कोमल निकले।

यहां तक ​​कि एक जमे हुए पूरे चिकन का उपयोग करना एक तस्वीर है। बस खाना पकाने का समय बढ़ाएं, लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि तेल और मसाला जमे हुए चिकन से चिपक न जाए।

How to make एयर फ्रायर होल चिकन

यह रेसिपी सिर्फ 3 आसान स्टेप्स में तैयार की जा सकती है।

1. गिब्लेट्स निकालें।
2. तेल और मसालों के साथ रगड़ें (नीचे नुस्खा के अनुसार)।
3. एयर फ्रायर के निर्देशों के अनुसार पकाएं।

इस चिकन को साथ परोसें भुना हुआ मीठा आलू या चमकता हुआ गाजर और एक टास कियाहुवा सलाद भोजन को पूरा करने के लिए!

सफलता के लिए टिप्स

• ऐसी मुर्गियां चुनें जिनकी त्वचा बरकरार है, समान रूप से रंगीन हैं, और उनमें एक ताज़ा खुशबू है।
• खाना पकाने से पहले गुहा से अंग मांस निकालना सुनिश्चित करें। वे गिब्लेट और गर्दन सूप और स्टॉज के लिए एकदम सही शोरबा बनाते हैं, इसलिए उन्हें फ्रीजर में रख दें और उन्हें त्यागने के बजाय बचा लें।
• पैरों को सुतली से बांधें ताकि चिकन पकाते समय नम रहे।

बचा हुआ?

• एयर फ्रायर चिकन को स्टोर करने के लिए, मांस को शव से हटा दें और इसे एक एयरटाइट कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में 5 दिनों तक या फ्रीजर में 3 महीने तक के लिए रख दें।
• फिर से गरम करने के लिए, बस इसे माइक्रोवेव में पॉप करें! थोड़ा नमक और काली मिर्च के साथ जायके को ताज़ा करें, या जल्दी बनाएं रस ऊपर से सेवा करने के लिए!

एयर फ्रायर पसंदीदा

• • एयर फ्रायर चिकन विंग्स - किसी भी अवसर के लिए एकदम सही नाश्ता
  • होइसिन एयर फ्रायर चिकन जांघ - बनाना इतना आसान
  • एयर फ्रायर चिकन - लस मुक्त और कम कार्ब
  • एयर फ्रायर चिकन ब्रेस्ट - पूरी तरह से अनुभवी
  • एयर फ्रायर फ्राइड चिकन - एक असफल नुस्खा
  • एयर फ्रायर चिकन जांघ - इतना कुरकुरा और स्वादिष्ट

क्या आपने यह एयर फ्रायर चिकन बनाया है? नीचे एक रेटिंग और एक टिप्पणी छोड़ना सुनिश्चित करें!

एयर फ्रायर होल चिकन

उपकरण

• मैं एयर फ़्रायर

अवयव

• मैं3 ½ पौंड पूरा मुर्ग
• मैंएक बड़ा चमचा जतुन तेल
• मैंएक बड़ा चमचा चिकन मसाला

निर्देश

• सुनिश्चित करें कि चिकन की गुहा खाली है। यदि वे पहले से बंधे नहीं हैं, तो मुर्गे के पैरों को आपस में बाँध लें।*
• जैतून के तेल से त्वचा को रगड़ें और मसाला छिड़कें।
• चिकन ब्रेस्ट-साइड को नीचे एयर फ्रायर बास्केट में रखें। एयर फ्रायर को 350°F पर चालू करें।
• 30 मिनट के लिए पकाएं, चिकन को पलटें और 25-30 मिनट तक या तत्काल पढ़ा हुआ थर्मामीटर 165 डिग्री फ़ारेनहाइट तक पकाएँ।
• एयर फ्रायर से निकालें और काटने से 10 मिनट पहले आराम करें।

पकाने की विधि नोट्स

• चिकन निकालते समय, बरकरार त्वचा वाला एक चुनें और अपने फ्रायर में फिट होने के लिए पर्याप्त छोटा आकार चुनें।
• मेरे पास है यह 5.8qt एयर फ्रायर जो 3.75lb चिकन फिट बैठता है। सुनिश्चित करें कि आपका चिकन शुरू करने से पहले आपके एयर फ्रायर में फिट हो जाएगा।
• खाना पकाने से पहले सभी गिब्लेट मांस को कैविटी से निकालना सुनिश्चित करें। इन टुकड़ों को बनाने के लिए फ़्रीज़ किया जा सकता है गिब्लेट ग्रेवी .
• खाना बनाते समय नमी को बंद करने के लिए पैरों को सुतली से बांधें।
• यदि आपका चिकन बहुत बड़ा है (और शीर्ष तत्व को छूता है), यदि आवश्यक हो तो पैरों को खोल दें और/या इसे तब तक दबाएं जब तक कि यह फिट न हो जाए।

पोषण जानकारी

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)

कैलोरिया कैलकुलेटर

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शारीरिक गतिविधि का स्तर: न्यूनतम कम औसत उच्च बहुत ऊँचा

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