छवि: शटरस्टॉक
मां का दूध ही शिशुओं के पोषण का एकमात्र स्रोत है। स्तनपान न केवल बच्चे को खिलाया और खुश रखता है, यह प्रतिरक्षा, समग्र स्वास्थ्य और बच्चे के विकास में सुधार करने में भी मदद करता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि माताएँ अपने छोटों को आवश्यक मात्रा में भोजन प्रदान करें। हालाँकि, स्तनपान हमेशा माताओं के लिए सुविधाजनक नहीं हो सकता है। जिन माताओं को काम पर जाना पड़ता है और अपने बच्चों को दूसरों के साथ छोड़ना पड़ता है, उनके लिए अपने बच्चों को खिलाने के लिए कार्यालय से वापस आना संभव नहीं हो सकता है। अन्य लोग अपने बच्चों को सार्वजनिक स्थानों पर दूध पिलाने में असहज महसूस कर सकते हैं। स्थिति जो भी हो, ऐसे मामलों के लिए ब्रेस्ट पंप एक बढ़िया विकल्प है। एक ब्रेस्ट पंप आपको दूध को पंप करने और पहले से बोतलों में स्टोर करने देता है।
ब्रेस्ट पंप की आवश्यकता के कई अन्य कारण भी हो सकते हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आपके बच्चे को लैचिंग करने में समस्या है, या हो सकता है कि आपके दूध की आपूर्ति थोड़ी कम हो। कभी-कभी, ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आपके पास यात्रा की योजना है, और आप इसे अपने और अपने बच्चे दोनों के लिए सुविधाजनक बनाना चाहते हैं। कारण चाहे जो भी हो, आपके बच्चे को स्तनपान कराने के लिए ब्रेस्ट पंप एक सहायक साधन हो सकता है। इसलिए, एक अच्छा प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।
अपने आप से यह पूछना कि आपको ब्रेस्ट पंप की आवश्यकता क्यों है और यह कैसे आपकी मदद करेगा, यह सुनिश्चित करेगा कि आप अपने लिए सबसे अच्छा ब्रेस्ट पंप चुनें। तो चलो शुरू करते है:
1. आपके लिए किस प्रकार का ब्रेस्ट पंप काम करता है?
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इससे पहले कि आप आगे बढ़ें और एक विशेष स्तन पंप पर समझौता करें, आपको यह तय करना होगा कि आपकी आवश्यकताओं के अनुसार कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है। विभिन्न प्रकार के स्तन पंप हैं, और वे इस प्रकार हैं:
- अस्पताल-ग्रेड स्तन पंप
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आपको व्यक्तिगत उपयोग के लिए इसकी आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन यह जानना अच्छा है कि वे उपलब्ध हैं। अस्पताल-ग्रेड स्तन पंप मुख्य रूप से एक से अधिक व्यक्तियों के लिए उपयोग किए जाते हैं, जैसे अस्पताल या क्लिनिक में। वे अधिक महंगे पक्ष पर हैं, और संगठन इसे पसंद करते हैं क्योंकि यह दीर्घकालिक उपयोग प्रदान करता है।
- इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप
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ये आपके सामान्य स्तन पंप हैं, सिवाय बिजली से चलने के, इसलिए आपको मैन्युअल रूप से पंप करने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस उन्हें अपने साथ जोड़ना है और प्लग पॉइंट से कनेक्ट करना है। वे सिंगल पंप के रूप में आते हैं ताकि आप एक बार में एक ब्रेस्ट को पंप कर सकें, या अपने दोनों ब्रेस्ट के लिए डबल पंप के रूप में।
- पहनने योग्य इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप
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पहनने योग्य इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप पहले बताए गए पंपों की तरह ही हैं, सिवाय इसके कि इसे बिजली के आउटलेट में प्लग करने की आवश्यकता नहीं है, इसलिए ट्यूब या तारों के बारे में कोई चिंता नहीं है। वे पोर्टेबल हैं ताकि आप उन्हें हर जगह ले जा सकें। आपको अपने स्तन के दूध को मैन्युअल रूप से पंप करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि ये वियरेबल बैटरी पर चलते हैं, जिन्हें आप किसी भी समय बदल सकते हैं।
- मैनुअल स्तन पंप
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यह आपका अच्छा पुराना ब्रेस्ट पंप है। मैनुअल ब्रेस्ट पंप, जैसा कि नाम से पता चलता है, आपको अपने स्तन के दूध को मैन्युअल रूप से पंप करने की आवश्यकता होती है। वे शोर नहीं हैं, इसलिए आपको बिजली के विपरीत शोर के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। इसके अलावा, वे सस्ती हैं और अधिकांश के लिए एक पसंदीदा विकल्प हैं। यदि आप उस सामयिक पंप की तलाश में हैं तो यह सही विकल्प है।
2. आप कितना पम्पिंग कर रहे होंगे?
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आपको खुद से यह पूछने की जरूरत है कि जब आप इसे खरीदेंगे तो आप ब्रेस्ट पंप पर कितनी निर्भर होंगी। यदि आप जानते हैं कि आप इसका व्यापक रूप से उपयोग करेंगे, तो इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप एक अच्छा विकल्प है। इस तरह, आपको हर बार इसका उपयोग करने के लिए इसे मैन्युअल रूप से संचालित करने की आवश्यकता नहीं होगी।
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यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति हैं जिसे बहुत अधिक घूमना पड़ता है, तो पहनने योग्य इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप का विकल्प चुनें, इसलिए इस तरह, आपको अनुपलब्ध विद्युत आउटलेट के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी। मैनुअल ब्रेस्ट पंप सही है यदि आपको कभी-कभी इसकी आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, यदि आप यात्रा कर रहे हैं। यदि आप इसे नियमित रूप से, दिन में कई बार उपयोग कर रहे हैं, तो एक मैनुअल पंप बिल्कुल सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, क्योंकि यह आपको चोट पहुँचा सकता है।
3. आप कहां पम्पिंग करेंगे?
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एक और महत्वपूर्ण बात जो आपको खुद से पूछने की जरूरत है वह यह है कि आप अपना दूध सबसे ज्यादा कहां पंप करेंगे। क्या यह घर पर होगा? क्या आप लगातार आगे बढ़ रहे हैं, और यदि हां, तो क्या बिजली के आउटलेट तक पहुंच प्राप्त करना कठिन होगा? यह सबसे अच्छा होगा यदि आप यह सब पूछें ताकि यह आपको सही पंप चुनने में मदद कर सके। घर पर रहने वाली माताओं के लिए, इलेक्ट्रिक पंप को काम करना चाहिए। लेकिन अक्सर यात्रा करने वाली माताओं के लिए, पहनने योग्य एक बेहतर होता है!
4. क्या सुविधा मायने रखती है?
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सुविधा के बारे में अपने आप से प्रश्न पूछें। क्या आप ऐसा चाहते हैं जो बहुत शोर न हो? हो सकता है कि आप लगातार कॉल कर रहे हों, इसलिए आप उसे पसंद करेंगे जो शोर न करे। जब आप इसमें हों तो आप काम करना जारी रख सकते हैं।
5. क्या बीमा इसे कवर करेगा?
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कभी-कभी, आपकी बीमा कंपनी ब्रेस्ट पंप को भी कवर करेगी। आपको इस बारे में उनसे जांच करनी होगी और इस तरह आपको यह भी पता चल जाएगा कि कितना कवर किया जाएगा। यदि आप इसे बीमा के माध्यम से कवर करने की योजना बना रहे हैं, तो आपको डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता हो सकती है, क्योंकि बीमा कंपनियां इसके लिए कह सकती हैं। सुनिश्चित करने के लिए उनके साथ जांचें।
जैसा कि आप पहले ही अनुमान लगा चुके होंगे, स्तन पंप कुल जीवन रक्षक हैं। कई महिलाओं के लिए, एक स्तन पंप उनके बच्चों को सर्वोत्तम पोषण प्रदान करने से समझौता किए बिना उन्हें बेहतर समय प्रबंधन में मदद करेगा। ऑफिस जाने वालों या लगातार यात्रा में शामिल लोगों के लिए, ब्रेस्ट पंप के बिना जीवन शायद बहुत अधिक परेशानी वाला होता है। और जब आप महत्वपूर्ण प्रश्न पूछना शुरू करते हैं कि वास्तव में आपको स्तन पंप की आवश्यकता क्यों है, तो सही उपकरण ढूंढना और भी आसान हो जाएगा। आखिरकार कई ब्रांड, प्रकार, तकनीक आदि हैं जो आपको कम से कम कहने के लिए भ्रमित कर सकते हैं। जब स्तन पंपों की बात आती है, तो जरूरी नहीं कि बड़े का मतलब बेहतर हो। उपरोक्त प्रश्नों को ध्यान में रखते हुए, वह प्राप्त करें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करे। आप अपने चिकित्सकीय देखभाल प्रदाता से सुझाव भी मांग सकते हैं। क्या आपके पास इस पर कोई सुझाव या विचार है? नीचे टिप्पणी करके हमें बताएं!
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