कैसे आसानी से अपने रिश्ते को मसाला दें

नवीनता आपके रिश्ते को आगे बढ़ाने की कुंजी है।

दिनचर्या का पालन करना मानव स्वभाव है क्योंकि पूर्वानुमेयता सुरक्षा और निश्चितता प्रदान करती है। हालांकि, अनुमानित दिनचर्या समस्याग्रस्त हो सकती है जब वे किसी रिश्ते में ऊब पैदा करते हैं। अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ अपने रिश्ते में थोड़ा सा मसाला जोड़ने से उत्तेजना जागृत हो सकती है, एक-दूसरे के लिए आपकी प्रशंसा बढ़ सकती है और आपके रिश्ते को समग्र रूप से मजबूत कर सकता है।

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एक साथ नई चीजें करें

अपने रिश्ते को फिर से जोड़ने और कुछ उत्तेजना जोड़ने का एक तरीका एक साथ नई चीजें करना है। उन चीजों की एक सूची बनाएं जिन्हें आप दोनों आजमाना चाहेंगे। यह डांस क्लास लेने या नई यौन स्थिति की कोशिश करने से कुछ भी हो सकता है। कुछ सुझावों में शामिल हैं:

चुंबन के विभिन्न प्रकार का अन्वेषण करें। यह जोड़ों और अधिक से अधिक एक ही तरह से चुंबन की आदत में गिर के लिए आसान है, लेकिन चुंबन करने के लिए अलग अलग तरीकों से बहुत सारे हैं। यहां है वीडियो कुछ विचारों के लिए।
फोरप्ले के लिए एक अलग तरीका आजमाएं। फोरप्ले के दौरान क्या महत्वपूर्ण है, इसके बारे में पुरुषों और महिलाओं के विचार बहुत अलग हैं। मनोचिकित्सक और सेक्स विशेषज्ञ डॉ लौरा बर्मन वह फोरप्ले मैप नामक जोड़ों के साथ एक व्यायाम करती है।
- प्रत्येक व्यक्ति दो . लेता है फोरप्ले मैप्स , जिनमें से प्रत्येक में किसी व्यक्ति की रूपरेखा (आगे और पीछे) होती है।
- एक व्यक्ति अपने शरीर पर उन स्थानों को गिनता है जहाँ वे छूना पसंद करते हैं।
- दूसरा व्यक्ति अपने साथी के शरीर पर उन जगहों को गिनता है जिन्हें वे आमतौर पर छूते हैं।
- दो लोग फोरप्ले मैप्स की तुलना करते हैं और क्या किया जा रहा है और क्या पसंद किया जाता है, के बीच के अंतरों पर चर्चा करते हैं। यह वांछित प्रकार और स्पर्श के स्थान और स्पर्श के प्रकार और स्थान के बारे में अधिक संचार की अनुमति देता है जो वास्तव में यौन अनुभव में नहीं जोड़ता है।
- पार्टनर फिर भूमिकाएं बदलते हैं और रिश्ते में दूसरे व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करते हुए अभ्यास दोहराया जाता है।
भूमिका निभाने में व्यस्त रहें। यौन भूमिका निभाने वाले खेल चीजों को मसाला देने में मदद कर सकता है।
- बहाना करें कि आप अजनबी हैं और एक बार में मिलते हैं। क्या एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति को 'उठा' लेता है। बेझिझक खेलने के लिए थोड़ी मेहनत करें।
- आप यह भी दिखावा कर सकते हैं कि वह एक सर्विस मैन के रूप में घर आता है और आप दोनों के बीच तत्काल यौन आकर्षण है जिस पर कार्रवाई की जानी चाहिए। अपनी कल्पना का इस्तेमाल करें।
सेक्स के लिए डेट्स बनाएं . आप मूवी देखने या डिनर करने के लिए डेट्स बनाते हैं, तो आप भी कर सकते हैं सेक्स करने के लिए डेट करें . यह आप में से उन लोगों के लिए विशेष रूप से आवश्यक है जिनके बच्चे हैं। प्यार करने के लिए कुछ अकेले समय निर्धारित करें, और बेडरूम से बच्चों के किसी भी गियर को निकालना सुनिश्चित करें या - बेहतर अभी तक - एक होटल में चेक इन करें। याद रखें- इस दौरान आप माता-पिता नहीं प्रेमी होते हैं।
बारी-बारी से सेक्स डेट्स प्लान करें . द्वारा मोड़ लेना गतिविधियों की योजना बनाते हुए, यह आप दोनों को यह सोचने पर मजबूर करता है कि दूसरा क्या चाहता है। वह मोमबत्तियों से जगमगाते रोमांटिक कमरे की इच्छा कर सकती है; वह गर्म स्नान और मालिश की इच्छा कर सकता है।
एक सप्ताहांत दूर ले लो . यदि आप इसकी व्यवस्था कर सकते हैं, तो कुछ ले लो दूर समय साथ में।
पेपर थ्रोइंग स्टार कैसे बनाएं
- आराम से बिस्तर और नाश्ते पर रहें या थोड़ा और रचनात्मक बनें।
- सैकड़ों हैं थीम वाले होटल के कमरे वहाँ - थोड़ा शोध करें और एक सेक्सी अच्छा समय बिताएं।
एड्रेनालाईन प्रवाहित करें . दोनों लेकिन अ तथा महिलाओं डर, या किसी अन्य एड्रेनालाईन-उत्पादक भावना का अनुभव करने के बाद अधिक यौन उत्तेजित होने के लिए दिखाया गया है। कुछ भी ऐसा करें जिससे भय और उत्तेजना की भावना पैदा हो। यह आप दोनों के मूड में हो सकता है। विचार करें:
- एक डरावनी फिल्म देखना
- एक साथ एक प्रेतवाधित घर में जाना
- गोइंग स्काइडाइविंग
- राइडिंग रोलर कोस्टर

स्वाभाविक रहें

आपको जो कुछ भी करते हैं उसकी योजना बनाने की ज़रूरत नहीं है। स्वच्छंदता आपके रिश्ते में उत्साह जोड़ने का एक शानदार तरीका हो सकता है।

अधोवस्त्र में रात का खाना बनाकर उसे आश्चर्यचकित करें - या नग्न भी - जब वह घर आता है।
कमांडो जाओ। अगली बार जब आप रात के खाने के लिए बाहर जाएं, तो भोजन के बीच में उसे बताएं कि आपने अपनी स्कर्ट के नीचे अंडरगारमेंट नहीं पहना है।
बेडरूम के बाहर सेक्स करें। अगली बार जब आप दोनों सेक्स करें, तो सेक्स करने के लिए घर में कोई नई जगह चुनें।
पूरे दिन सुझावपूर्वक संवाद करें। एक अप्रत्याशित क्षण में एक सेक्सी टेक्स्ट या फोन कॉल बहुत रोमांचक हो सकता है।
सेक्सी बनो। एक नया हेयरकट लें, एक नया परफ्यूम या कोलोन ट्राई करें, या सामान्य से अधिक खुलासा करने वाला कुछ पहनें। सेक्सी महसूस करने से आपका पार्टनर आपको देखने का तरीका और आप दोनों के बीच की बातचीत को बदल सकता है।

कामुक और यौन प्राप्त करें

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सेक्स पूरी तरह से शारीरिक नहीं है - सेक्स के लिए संज्ञानात्मक और भावनात्मक घटक भी होते हैं। कई चीजें हैं जो आप दोनों को बढ़ाने के लिए कर सकते हैं कामुकता और कामुकता आपके रिश्ते का:

गैर-यौन व्यवहार वाले फोरप्ले का उपयोग करें . जरूरी नहीं कि सभी फोरप्ले फिजिकल हों। अन्य व्यवहार मूड सेट करने में मदद करने के लिए प्रत्याशा और उत्तेजना के निर्माण में प्रत्यक्ष भूमिका निभा सकते हैं
- सच में अपने साथी की सुनें।
- इस तरह से पोशाक करें कि आप जानते हैं कि आपका साथी सराहना करता है।
- अपने प्यार को रोमांटिक शाम के लिए बाहर ले जाएं या रात का खाना पकाएं और परोसें।
- चांदनी में टहलें
- बारिश में चुंबन।
स्पर्श का प्रयोग करें। स्पर्श एक बहुत ही कामुक अनुभव हो सकता है। अपने साथी को ऐसी जगहों पर छूना जिसे आप सामान्य रूप से नहीं छूते हैं, एक बहुत ही कामुक अनुभव हो सकता है।
- अपने साथी के चेहरे, उंगलियों और टखनों को छूना बहुत अच्छा महसूस कर सकता है।
- एक अच्छी मालिश देना अपने प्रेमी के साथ शारीरिक रूप से जुड़ने का एक शानदार तरीका हो सकता है।
पर्याप्त समय लो। जब चीजें कामुक हो जाएं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपना समय लें। सेक्स की प्रत्याशा ही अनुभव को बढ़ाती है।
- जल्दी मत करो। जितना हो सके एक दूसरे का आनंद लें।
- सुनिश्चित करें कि आप दोनों पूरी तरह से संतुष्ट हैं, संज्ञानात्मक रूप से, भावनात्मक रूप से और शारीरिक रूप से।

रिश्ते काम लेते हैं

रिश्तों के लिए उन तितलियों को खोना सामान्य है जिनसे वे शुरू करते हैं। जोड़े आमतौर पर दिनचर्या विकसित करते हैं जो आरामदायक और सुरक्षित दोनों होते हैं। हालांकि, बहुत अधिक आराम और पूर्वानुमेयता का मतलब सबसे अच्छे रिश्तों का भी विनाश हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप अपने रिश्ते में मसाला रखने पर काम करते हैं। बेडरूम और बाहर दोनों जगह नई चीजें आजमाएं। सबसे महत्वपूर्ण बात, एक दूसरे को बताएं कि आप क्या चाहते हैं। यदि आप दोनों प्रयास करते हैं, तो आपके पास उस प्रकार का भावुक रिश्ता होगा जिससे अन्य जोड़े ईर्ष्या करते हैं।