आनंद लेने के लिए कई समूह वरिष्ठ नागरिक गतिविधियाँ हैं।
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कई वरिष्ठ नागरिकों के लिए, समूह बुजुर्ग गतिविधियां बाहरी दुनिया के साथ सामाजिक संपर्क प्रदान करती हैं। निम्नलिखित युक्तियाँ आपको इन गतिविधियों को खोजने और इनका अधिकतम लाभ उठाने में मदद करेंगी।
सामुदायिक केंद्र
कई सामुदायिक केंद्र संगठित गतिविधियों की पेशकश करते हैं। हालांकि इनमें से कुछ गतिविधियां एक छोटा शुल्क ले सकती हैं, इनमें से कई मुफ्त हैं। केंद्र अक्सर स्थानीय समाचार पत्रों और वरिष्ठ नागरिक केंद्र लॉबी में गतिविधियों की एक अनुसूची पोस्ट करते हैं। गतिविधियों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
- कला और शिल्प - बुजुर्गों को शिल्प सिखाने के लिए स्थानीय कलाकार और शिल्पकार अक्सर अपनी प्रतिभा और समय को स्वेच्छा से देते हैं। शुल्क में अक्सर आपूर्ति के लिए भुगतान करना शामिल होता है। ये कक्षाएं कई हफ्तों तक चल सकती हैं। कुछ केंद्र कला मेलों में तैयार परियोजनाओं को भी प्रदर्शित करते हैं।
- व्यायाम कक्षाएं -योग, ताई ची, स्ट्रेचिंग क्लासेस,कुर्सी व्यायाम, और पानी के व्यायाम सभी कम प्रभाव वाले शारीरिक फिटनेस विकल्प प्रदान करते हैं, और ये अद्भुत समूह गतिविधियाँ हैं।
- क्षेत्र यात्राएं - सामुदायिक केंद्र अक्सर दिन और सप्ताहांत यात्राओं का आयोजन करते हैंआउटलेट मॉल, शॉपिंग मॉल, थिएटर प्रोडक्शंस, त्यौहार और खेल आयोजन।
- प्रसिद्ध वरिष्ठ नागरिक
- सक्रिय वयस्क सेवानिवृत्ति जीवन की तस्वीरें
- चांदी के बालों के लिए फैशनेबल केशविन्यास
वरिष्ठ केंद्र
वृद्ध नागरिक भी अपने स्थानीय वरिष्ठ केंद्र की ओर रुख कर सकते हैं, जो कई सुविधाएं प्रदान करता हैवरिष्ठ सेवाएंसंगठित समूह बुजुर्ग गतिविधियों सहित। इन गतिविधियों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
- नृत्य - चाहे आप समय से पीछे हटना चाहते हैं और बड़े बैंड की ताल पर जाना चाहते हैं, या अपने पैरों को एक स्क्वायर डांस कॉल पर टैप करना चाहते हैं, कई वरिष्ठ केंद्र अक्सर मासिक आधार पर नृत्य प्रदान करके अपने सदस्यों को सक्रिय रखने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
- बिंगो और अन्य खेल - केंद्र अक्सर गेम नाइट्स आयोजित करते हैं, जिसमें बिंगो, ब्रिज और अन्य कार्ड गेम होस्ट करने के लिए टेबल सेट किए जाते हैं।
- नीलामी - कुछ वरिष्ठ लोग नीलामी में भाग लेना और भाग लेना पसंद करते हैं। इन नीलामियों में स्थानीय व्यापारियों द्वारा योगदान किए गए उत्पाद, स्वयं वरिष्ठ नागरिकों द्वारा योगदान किए गए हस्तनिर्मित टुकड़े और अन्य आइटम शामिल हो सकते हैं।
- बस यात्राएं - कई बुजुर्गों के लिए, परिवहन पड़ोसियों, परिवार और दोस्तों से सवारी पकड़ने तक ही सीमित है। कई वरिष्ठ नागरिक केंद्र स्थानीय शॉपिंग सेंटर, सामुदायिक केंद्रों और अनुसूचित सामुदायिक कार्यक्रमों के लिए शटल बसें चलाते हैं।
अन्य समूह बुजुर्ग गतिविधियां
यदि आप अभी भी वरिष्ठ समूह गतिविधियों की खोज कर रहे हैं, तो अपनी रुचियों और शौक पर ध्यान दें।
- बागवानी - स्थानीयबागवानी समूहअक्सर समुदाय के क्षेत्रों को सुशोभित करने के लिए अपनाते हैं।
- आरवी और ट्रैवल क्लब - सक्रिय वरिष्ठ नागरिक जो यात्रा करना पसंद करते हैं, उनके लिए आरवी रिसॉर्ट्स और रुचि के अन्य क्षेत्रों में आरवी यात्राएं आयोजित की जाती हैं, जो दूसरों के साथ यात्रा के प्यार को साझा करने का एक शानदार अवसर प्रदान करती हैं।
- हैम रेडियो - The अमेरिका रेडियो रिले लीग शौकिया रेडियो ऑपरेटरों को विभिन्न प्रकार की जानकारी और गतिविधियाँ प्रदान करता है।
- मत्स्य पालन संगठन - इस पर राष्ट्रीय मछली पकड़ने वाले संगठनों की खोज करें आउटडोर एडवेंचर्स .
- पालतू पशु प्रेमी - The पशु मानवीय समाज Human पशु प्रेमियों को स्थानीय आश्रयों में स्वेच्छा से जानवरों के प्रति अपने प्यार और चिंता को साझा करने का अवसर प्रदान करता है।
- सिलाई संगठन - सिलाई में अपनी रुचि दूसरों के साथ साझा करें। सिलाई संगठन जैसे अमेरिकन सिलाई गिल्ड सिलाई उत्साही लोगों के लिए अद्भुत समूह बुजुर्ग गतिविधियों की पेशकश करें।
- नीडलपॉइंट एसोसिएशन - क्रोकेट करना और/या बुनना पसंद है? अन्य सुईपॉइंट प्रेमियों की तलाश करें नीडलपॉइंट.कॉम .
