यदि आप अपनी कैलोरी या कार्ब्स की गिनती कर रहे हैं, लेकिन फिर भी कॉकटेल के लिए तरस रहे हैं, तो वोदका और डाइट जिंजर एले एक बेहतरीन पेय है। वोडका में 65 कैलोरी प्रति औंस और शून्य कार्ब्स होते हैं, जबकि डाइट जिंजर एले में कोई कार्ब्स या कैलोरी नहीं होती है। आप अन्य लो-कैलोरी मिक्सर भी शामिल कर सकते हैं औरमज़ा गार्निशयह आपके कॉकटेल में कुछ अतिरिक्त कैलोरी और कार्ब्स को एक टन स्वाद के साथ जोड़ सकता है, और आहार अदरक एले लगभग स्वादहीन वोदका युक्त मिश्रित पेय के लिए अच्छा स्वाद और सुगंध प्रदान करता है।
वोदका और आहार जिंजर एले कॉकटेल
डाइट जिंजर एले एक अच्छा, जिंजरी बाइट के साथ हल्का मीठा होता है। बेसिक वोदका और डाइट जिंजर एले कॉकटेल बनाना आसान है।
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सामग्री
- बर्फ
- 1½ औंस वोदका
- 5 औंस आहार अदरक अले
- बर्फ
- गार्निश के लिए नीबू का पहिया और पुदीने की टहनी
अनुदेश
- एक . भरेंकोलिन्स ग्लासबर्फ़ के साथ।
- वोडका और डाइट जिंजर एले डालें।
- हलचल।
- लाइम व्हील और पुदीने की टहनी से गार्निश करें।
लो-कार्ब मॉस्को म्यूल्स
एक पारंपरिक मास्को खच्चर में वोदका, चूना, औरअदरक की बियर. यह संस्करण डाइट जिंजर एले का उपयोग करता है, जो जिंजर बीयर की तुलना में कार्ब्स और कैलोरी में कम है।
सामग्री
- औंस हौसले से निचोड़ा हुआ नीबू का रस
- 1½ औंस वोदका
- तरल स्टेविया या तरल स्प्लेंडा के दो या दो बूंद (वैकल्पिक, स्वाद के लिए)
- बर्फ
- 4 औंस आहार अदरक अले
- गार्निश के लिए नीबू का पहिया और पुदीने की टहनी
अनुदेश
- मेंकॉकटेल शेकर, नीबू का रस, वोडका और तरल स्टेविया मिलाएं।
- बर्फ डालें और हिलाएं।
- बर्फ से भरे खच्चर के प्याले में छान लें। आहार अदरक एले जोड़ें।
- नींबू के पहिये और पुदीने की टहनी से गार्निश करें।
आहार ब्लैकबेरी खच्चर
शुगर-फ्री फलों के स्वाद वाली चाशनी मिलाने से मूल खच्चर और भी स्वादिष्ट हो जाता है। अपनी खुद की रचना बनाने के लिए इस स्वादिष्ट कॉकटेल के लिए किसी भी चीनी मुक्त सिरप स्वाद को बदलने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। फलों के स्वाद वाले सिरप अदरक के साथ सबसे अच्छे लगते हैं।
ग्रेजुएशन के लिए लटकन किस तरफ जाती है
सामग्री
- औंस हौसले से निचोड़ा हुआ नीबू का रस
- 1½ औंस वोदका
- औंस चीनी मुक्त ब्लैकबेरी स्वादयुक्त सिरप
- बर्फ
- 4 औंस आहार अदरक अले
- 3 ताजा ब्लैकबेरी और पुदीने की टहनी गार्निश के लिए
अनुदेश
- एक कॉकटेल शेकर में, नींबू का रस, वोदका और ब्लैकबेरी सिरप मिलाएं।
- बर्फ डालें और हिलाएं।
- बर्फ से भरे खच्चर के प्याले में छान लें।
- डाइट जिंजर एले डालें और मिलाएँ।
- ताजा ब्लैकबेरी और पुदीने की टहनी से गार्निश करें।
लो-कैल मिंट मुले
अतिरिक्त कैलोरी या कार्ब्स को जोड़े बिना आपके वोदका और जिंजर बीयर में जोड़ने के लिए पुदीना एक और बढ़िया स्वाद है।
सामग्री
- १० पुदीने की टहनी
- चम्मच तरल स्टेविया या तरल स्प्लेंडा
- औंस हौसले से निचोड़ा हुआ नीबू का रस
- 1½ औंस वोदका
- बर्फ
- 4 औंस आहार अदरक अले
- गार्निश के लिए लाइम वेजेज
अनुदेश
- एक कॉकटेल शेकर में, टकसाल की टहनी को स्टीविया या स्प्लेंडा के साथ मसल लें।
- नीबू का रस और वोदका डालें।
- शेकर में बर्फ डालें और हिलाएं।
- बर्फ से भरे चट्टानों के गिलास में तनाव।
- डाइट जिंजर एले डालें और मिलाएँ।
- लाइम वेजेज से सजाएं।
लो-कार्ब बूज़ी इटैलियन सोडा
यदि आपका कॉफी हाउस पसंदीदा में से एक मलाईदार इतालवी सोडा है, तो आपको यह लो-कार्ब बूज़ी संस्करण पसंद आएगा।
सामग्री
- 2 औंस चीनी मुक्त सिरप अपनी पसंद के स्वाद का
- 2 औंस वोदका
- क्रश्ड आइस
- 5 औंस आहार अदरक अले
- 2 औंस भारी क्रीम
अनुदेश
- एक कोलिन्स गिलास में, सिरप और वोदका को मिलाएं। हलचल।
- पिसी हुई बर्फ डालें। बर्फ के ऊपर अदरक का रस डालें। हलचल।
- ऊपर से भारी क्रीम डालें।
ऑरेंज-अदरक कॉकटेल
यह कॉकटेल अभी भी कैलोरी में कम है, हालांकि ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस 13 कैलोरी और 3 ग्राम कार्बोस प्रति औंस है, इसलिए यदि आप कैलोरी या कार्बोस की गणना कर रहे हैं, तो आप इसे अपने दैनिक सेवन में गणना करना चाहेंगे। आप ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस भी बदल सकते हैं, जिसमें 6 कैलोरी और लगभग 2 ग्राम कार्बोस, या अंगूर का रस होता है, जिसमें 11 कैलोरी और सिर्फ 3 ग्राम कार्बोस होते हैं।
सामग्री
- 2 औंस ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस
- 2 औंस वोदका
- २ डैशऑरेंज कॉकटेल कड़वा
- बर्फ
- 3 औंस आहार अदरक अले
- गार्निश के लिए ऑरेंज व्हील
अनुदेश
- एक कॉकटेल शेकर में, रस और वोदका मिलाएं। बर्फ डालें और हिलाएं।
- बर्फ से भरे चट्टानों के गिलास में तनाव।
- अदरक ऐल डालें और मिलाएँ। ऑरेंज व्हील से गार्निश करें।
सी ब्रीज फ़िज़
समुद्री हवा वोदका, अंगूर के रस और क्रैनबेरी के रस से बना एक ताज़ा कॉकटेल है। यह संस्करण कम कार्ब्स और कैलोरी के साथ स्वादों को कैप्चर करता है, और यह डाइट जिंजर एले के साथ एक दिलचस्प और फ़िज़ी तत्व जोड़ता है।
सामग्री
- 1½ औंस ताजा निचोड़ा हुआ अंगूर का रस
- 1½ औंस आहार क्रैनबेरी कॉकटेल
- 1½ औंस वोदका
- बर्फ
- 6 औंस आहार अदरक अले
- गार्निश के लिए लाइम वेज और पुदीने की टहनी
अनुदेश
- एक कॉकटेल शेकर में, अंगूर का रस, आहार क्रैनबेरी कॉकटेल और वोदका मिलाएं।
- बर्फ डालें और हिलाएं।
- बर्फ से भरे कोलिन्स गिलास में छान लें।
- आहार अदरक एले जोड़ें। हलचल।
- लाइम वेज और पुदीने की टहनी से गार्निश करें।
वोदका और डाइट जिंजर एले के साथ कॉकटेल
इस तरह के एक साधारण कॉकटेल के लिए, आप आहार जिंजर एले और वोदका के अपने पसंदीदा ब्रांड के आधार पर वास्तव में बहुत कुछ कर सकते हैं। यह एक बेहतरीन लो-कैलोरी है,कम कार्ब मिश्रित पेययह आपकी स्वस्थ जीवन शैली का एक हिस्सा हो सकता है जब तक आप संयम के साथ आत्मसात करते हैं। आप किसके साथ आ सकते हैं यह देखने के लिए स्वाद के साथ प्रयोग करने से डरो मत।
