तुर्की मिर्च

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टी उर्की चिली परम आराम भोजन है। यह हार्दिक मिर्च पिसी हुई टर्की और ताजी सब्जियों (जैसे प्याज और मिर्च) के स्वस्थ परिवर्धन के साथ बनाना आसान है।

इस आसान चिली रेसिपी को किसी के साथ परोसें घर का बना कॉर्नब्रेड और परम आराम भोजन के लिए आपके सभी पसंदीदा टॉपिंग!

आसान तुर्की मिर्च

पकाने के लिए तुर्की मेरे पसंदीदा प्रोटीनों में से एक है। हमें बनाना पसंद है भुना टर्की स्तन और निश्चित रूप से टर्की को प्रतिस्थापित करना हमारी पसंदीदा पास्ता सॉस रेसिपी ! यह सब्जियों और बीन्स से भरी मिर्च के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त बनाता है!

ग्राउंड टर्की मिर्च उन आरामदायक खाद्य पदार्थों में से एक है जो हम अक्सर बनाते हैं (बेशक साथ .) 30 मिनट डिनर रोल्स या क्रस्टी ब्रेड)। यह हार्दिक और स्वादिष्ट है, यह अच्छी तरह से जम जाता है और खेल के दिन इसके साथ-साथ परोसा जाता है भरा हुआ Nachos .

वादा की अंगूठी किस अंगूठी पर चलती है

टर्की मिर्च कैसे बनाये

तुर्की मिर्च एक साधारण एक पॉट भोजन है और इसे बहुत पसंद किया जाता है पारंपरिक बीफ मिर्च पकाने की विधि . इसमें केवल कुछ ही कदम लगते हैं और इसके लिए केवल एक बर्तन की आवश्यकता होती है:

1. एक बड़े बर्तन में, टर्की को प्याज, लहसुन और मिर्च पाउडर के साथ ब्राउन करें।
2. बची हुई सामग्री को बर्तन में डालें।
3. गाढ़ा होने तक 35-45 मिनट तक उबालें।

सुपर आसान मटर! लाल मिर्च डालने से इस मिर्च में मिठास आ जाती है। यदि आप कम मीठी मिर्च पसंद करते हैं, तो लाल मिर्च को हरी मिर्च से बदल दें। आप इस रेसिपी में मशरूम या तोरी जैसी अन्य सब्जियां भी मिला सकते हैं।

धीमी कुकर तुर्की मिर्च

यह आसान टर्की चिली रेसिपी को आसानी से अनुकूलित किया जा सकता है और धीमी कुकर में पकाया जा सकता है। इस तरह, आप हार्दिक मिर्च की एक स्वादिष्ट कटोरी के लिए घर आ सकते हैं जो आपके होने पर तैयार हो जाती है। (मैं एक का उपयोग करता हूं 6QT क्रॉक पॉट इस नुस्खा के लिए)।

क्रॉक पॉट टर्की चिली बनाने के लिए:

• टर्की, प्याज, मिर्च पाउडर और लहसुन को ब्राउन करें।
• धीमी कुकर में सभी सामग्री डालें
• हाई पर 4 घंटे या कम पर 6-8 घंटे तक पकाएं

मिर्च को मोटा कैसे करें?

अगर आपकी मिर्च आपकी पसंद के हिसाब से थोड़ी पतली है, तो तरल को थोड़ा और कम करने के लिए इसे थोड़ी देर (बिना ढकी) पकाएँ।

यदि आप समय के लिए थोड़ा दबाव में हैं, तो चिंता न करें! एक चम्मच कॉर्नस्टार्च के साथ एक बड़ा चम्मच पानी मिलाकर घोल बनाएं। इसे टर्की मिर्च में थोड़ा-थोड़ा करके इसे गाढ़ा करने में मदद करें।

तुर्की मिर्च के साथ क्या जाता है

मिर्च अपने आप में एक संपूर्ण भोजन है, इसलिए इसे वास्तव में किसी चीज की जरूरत नहीं है। हालाँकि मुझे इसे कुछ लोगों के साथ परोसना पसंद है मकई की रोटी या आसान डिनर रोल . अच्छा साइड सीज़र सलाद टर्की मिर्च के साथ भी हमेशा अच्छा होता है!

हम अपने पसंदीदा टॉपिंग जैसे खट्टा क्रीम, पनीर, हरा प्याज या जलापेनो जोड़ते हैं। आप जो चाहें उसके साथ इसे शीर्ष पर रखें!

क्या आप मिर्च को फ्रीज कर सकते हैं?

मिर्च अच्छी तरह जम जाती है, जिससे यह एक बेहतरीन मेक फॉरवर्ड डिश बन जाती है। मैं इसे अलग-अलग सर्विंग्स में फ्रीज करना पसंद करता हूं ताकि मैं अलग-अलग हिस्सों को डीफ्रॉस्ट कर सकूं।

टर्की मिर्च को फिर से गरम करने के लिए, इसे धीमी आंच पर एक सॉस पैन में गर्म करें। एक चुटकी में माइक्रोवेव भी कर देगा। बस सुनिश्चित करें कि आप इसे हर 60 सेकंड में हिलाएं ताकि यह समान रूप से गर्म हो जाए।

मिर्च कब तक अच्छी है

अगर एयरटाइट कंटेनर में रखा जाए तो मिर्च आपके फ्रिज में 3-5 दिनों तक चलेगी। मिर्च फ्रीजर में कई महीनों तक रहना चाहिए।

अधिक व्यंजन जो आपको पसंद आएंगे

• मलाईदार सफेद चिकन मिर्च (क्रॉकपॉट) - इतना स्वादिष्ट
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• 15 बीन धीमी कुकर मिर्च
• धीमी कुकर चिकन मिर्च

तुर्की मिर्च

अवयव

• मैंएक पौंड पेरू पक्षी का मांस या जमीन चिकन
• मैंएक प्याज टुकड़े
• मैंदो लौंग लहसुन कीमा बनाया हुआ
• मैं1 ½ बड़े चम्मच मिर्च बुकनी
• मैंएक शिमला मिर्च लाल या हरा
• मैंएक 19 आउंस कैन राज़में सूखा और धुला हुआ
• मैंसाढ़े छोटी चम्मच ओरिगैनो
• मैंसाढ़े छोटी चम्मच जीरा
• मैंएक कप टमाटर की चटनी
• मैंएक कप मुर्गा शोर्बा या बीफ शोरबा
• मैंएक 10.5 ऑउंस कैन रोटेल

निर्देश

• ब्राउन ग्राउंड टर्की प्याज, लहसुन और मिर्च पाउडर जब तक कोई गुलाबी न रह जाए।
• बची हुई सामग्री डालें और मिर्च को मध्यम आँच पर उबाल लें।
• आँच को कम कर दें और 35-45 मिनट तक बिना ढके गाढ़ा होने तक उबलने दें।

पोषण जानकारी

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)

कैलोरिया कैलकुलेटर

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विकास (सेमी में):

वजन (किग्रा में):

शारीरिक गतिविधि का स्तर: न्यूनतम कम औसत उच्च बहुत ऊँचा

गणना

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