कठिन समय के दौरान अपने पति या साथी को एक पत्र लिखने से आपको अपने मन की बात को सोच-समझकर व्यक्त करने में मदद मिल सकती है, साथ ही उसे आपके द्वारा लिखी गई बातों को संसाधित करने का समय भी मिल सकता है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कहां से शुरू करें, तो आप एक नमूना पत्र का उपयोग कर सकते हैं जो आपके पति को आपके पत्र के लिए एक टेम्पलेट के रूप में आपकी दी गई स्थिति पर केंद्रित है।
मुश्किल समय में मेरे पति को पत्र
अपने रिश्ते में चुनौतीपूर्ण क्षणों के दौरान अपने पति या साथी को पत्र लिखते समय, ध्यान में रखने के लिए कुछ टिप्स हैं।
- आप अपने पति या साथी को जो बताना चाहते हैं, उसके बारे में स्वतंत्र रूप से लिखना शुरू करें।
- यदि संभव हो तो, आपने जो लिखा है उस पर सोने के लिए खुद को एक रात दें और जो आपने लिखा है उसे दोबारा पढ़ें।
- आपने जो लिखा है उस पर गौर करें और उन मुख्य बिंदुओं को हाइलाइट या रेखांकित करें जो साझा करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण महसूस करते हैं।
- कुछ भी हानिकारक (नाम बुलाना, दोष देना, आदि) और कुछ भी जो गलत तरीके से गलत समझा जा सकता है, को हटा दें।
- अपने पत्र का एक मोटा मसौदा तैयार करें और स्थिति के आधार पर सहायक शब्दों या प्रशंसा के शब्दों को शामिल करने का प्रयास करें।
- एक रात लें और हो सके तो उस पर सोएं।
- अपने पत्र को एक बार और परिष्कृत करें।
- यदि संभव हो तो अपना पत्र हाथ से लिखें- हाथ से लिखा हुआ बनाम ईमेल अधिक व्यक्तिगत और सार्थक लगता है।
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मैं एक कठिन समय नमूना पत्र के माध्यम से अपने पति की मदद कैसे कर सकता हूं
पत्र में, स्थिति को स्वीकार करें, सहायक शब्दों को साझा करें, अपने साथी को याद दिलाएं कि वह कितना मजबूत है और अपने साथी को बताएं कि आप इस दौरान उसके लिए हैं। एक नमूना पत्र इस तरह दिख सकता है:
प्रिय (अपने साथी के लिए उपनाम डालें),
मैं आपको बताना चाहता था कि मैं आपसे कितना प्यार करता हूं और मुझे पता है कि आप अभी बहुत कठिन और तनावपूर्ण समय से गुजर रहे हैं। हमारे (एक साथ समय की मात्रा डालें) वर्षों में, मैंने आपको बहुत कुछ पार करते हुए देखा है और प्रत्येक चुनौतीपूर्ण अनुभव के साथ, मैं आपके लचीलेपन और ताकत से अधिक से अधिक प्रभावित होता हूं।
मैं आपसे बहुत प्यार करता हूं और इसके माध्यम से आपका समर्थन करने के लिए यहां हूं। आपको जो कुछ भी चाहिए, मुझे आपकी पीठ मिल गई है।
तुम्हें प्यार,
(अपना नाम डालें)
मैं अपने पति नमूना पत्र को एक भावनात्मक पत्र कैसे लिखूं
अपने पति या साथी को एक भावनात्मक पत्र में आप उस कारण को शामिल करना चाह सकते हैं कि आप पत्र क्यों लिख रहे हैं, आप जिन भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं, और जिस परिणाम की आप उम्मीद कर रहे हैं। अपने पति को एक भावनात्मक पत्र का एक उदाहरण:
प्रिय (पति का नाम या उपनाम डालें),
मैं आपको यह पत्र इसलिए लिख रहा हूं ताकि मैं आपको बता सकूं कि मैं कैसा महसूस कर रहा हूं। आप जानते हैं कि जब भावनाओं की बात आती है तो मैं कभी-कभी अपने शब्दों पर ठोकर खा सकता हूं, इसलिए मैंने सोचा कि मैं आपको कैसा महसूस कर रहा हूं, यह बताने के लिए मैं आपको कुछ ठोस दूंगा।
मैं आपको बताना चाहता था कि मैं आपसे कितना प्यार करता हूं और आपकी परवाह करता हूं। हालाँकि ये पिछले कुछ महीने तनावपूर्ण रहे हैं, लेकिन आपके लिए मेरा प्यार कभी मजबूत नहीं रहा। मैं अपने संबंधों पर एक साथ काम करना जारी रखना चाहता हूं। मुझे पता है कि हम इसे इस क्षण के माध्यम से एक साथ बना सकते हैं। आप मेरे लिए बहुत मायने रखते हैं और हमने जो सुंदर जीवन एक साथ बनाया है उसके लिए मैं बहुत आभारी हूं।
मुझे हमेशा तुमसे प्यार रहेगा,
(अपना नाम डालें)
मैं एक कठिन समय नमूना पत्र के माध्यम से अपने साथी की मदद कैसे कर सकता हूं
यदि आपके साथी ने नुकसान का अनुभव किया है, या एक और अचानक कठिन जीवन परिवर्तन का अनुभव किया है, तो पत्र में आप स्थिति को स्वीकार करना चाहते हैं, अपने समर्थन को सुदृढ़ कर सकते हैं औरउसके लिए प्यार, और उसे बताएं कि आप उसके लिए हैं। कठिन समय में अपने साथी की मदद करने का एक नमूना पत्र:
प्रिय (अपने साथी के लिए उपनाम डालें),
हालांकि मेरे लिए यह जानना असंभव है कि आप अभी क्या कर रहे हैं, मुझे पता है कि आप बहुत दर्द में हैं। मैं चाहता हूं कि आप जानें कि मैं आपसे कितना प्यार करता हूं और आपकी परवाह करता हूं। आप सबसे मजबूत और दयालु व्यक्ति हैं जिन्हें मैं जानता हूं, और मैं इस तरह के एक प्यार करने वाले और सहायक साथी के लिए बहुत आभारी हूं।
मेरे द्वारा अनुभव किए गए दर्दनाक क्षणों के दौरान आप हमेशा मेरे लिए रहे हैं, और मैं आपको केवल यह याद दिलाना चाहता हूं कि मुझ पर निर्भर रहना ठीक है - यही मैं यहां के लिए हूं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको क्या चाहिए, मैं आपके लिए वहां रहूंगा, चाहे आपको कितने भी समय की आवश्यकता हो।
मैं आपसे बहुत प्यार करता हूं,
(अपना नाम डालें)
जुदाई के दौरान मेरे पति को पत्र
यदि आप अपने पति या साथी को अपने अलगाव के दौरान एक पत्र लिखते हैं, तो उसे पत्र देने के मुख्य बिंदु पर विचार करें, और अपने स्पष्ट विचारों और भावनाओं को शामिल करें। क्योंकि आप कुछ लिख रहे हैं, इस बात का ध्यान रखें कि यदि आप अंत मेंतलाक के दौर से गुजर रहा हैअदालत, इसे सबूत के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
प्रिय (पति का नाम डालें),
मैं आपसे संपर्क करना चाहता था और आपको बताना चाहता था कि आपकी शादी के पिछले (समय की मात्रा डालें) वर्षों के लिए मैं कितना आभारी हूं। हालांकि मुझे यकीन नहीं है कि हम भविष्य में एक साथ वापस आएंगे, मुझे उम्मीद है कि हम कम से कम उस दोस्ती को फिर से जगा सकते हैं जो हमारे पास एक बार थी।
मुझे आपके साथ हंसना और आपके दिन के बारे में सुनना बहुत याद आता है। मुझे आपकी मुस्कान और आपके स्वादिष्ट खाना पकाने की याद आती है। सबसे बढ़कर, मुझे सिर्फ आपके साथ समय बिताने की याद आती है। मुझे पता है कि यह अलगाव हमें स्पष्टता प्रदान करने वाला है, और मैं आभारी हूं कि हम दोनों अपनी व्यक्तिगत जरूरतों को समझने के लिए समय निकाल रहे हैं।
मैं आपके साथ फिर से जुड़ने और इस बारे में बात करने के लिए उत्साहित हूं कि हम दोनों इस रिश्ते से क्या चाहते हैं।
प्यार से,
(अपना नाम डालें)
शादी बचाने के लिए पति को नमूना पत्र
यदि आप अपनी शादी को पुनर्जीवित करने की उम्मीद में अपने पति या साथी को एक पत्र लिख रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपकी उचित अपेक्षाएं हैं। वह आपके जैसे भावनात्मक स्थान पर हो भी सकता है और नहीं भी, या वह आगे बढ़ने के लिए तैयार हो सकता है। अपने पत्र में, शामिल करें कि आप उसे क्यों लिख रहे हैं, आप क्या उम्मीद करते हैं कि परिणाम क्या होगा, और वह काम जो आप शादी को स्वस्थ बनाने के लिए करना चाहते हैं। अपनी शादी पर काम करने के लिए अपने पति को एक नमूना पत्र:
प्रिय (पति का नाम डालें),
मुझे पता है कि पिछले कई महीने हमारे संबंधों पर विशेष रूप से कठिन रहे हैं, लेकिन मुझे यह भी पता है कि पिछले कुछ वर्षों में हम और अधिक दूर हो रहे हैं। मैं अपने रिश्ते में मेरी भूमिका को स्वीकार करने के लिए आप तक पहुंचना चाहता था और अगर हम साथ रहना चुनते हैं तो मैं चीजों को अलग तरीके से कैसे करना चाहता हूं।
मैं अपनी जरूरतों के बारे में आपके सामने नहीं आया हूं और यह उम्मीद करना कि आप मेरे दिमाग को पढ़ेंगे, आपके लिए उचित नहीं है और इससे हमारे बीच की दूरी ही बढ़ गई है। मैं यही नहीं चाहता। मैं आपको यह बताने में सक्षम होना चाहता हूं कि मुझे अपने रिश्ते से क्या चाहिए और क्या उन जरूरतों को पूरा किया जाए, और मैं चाहता हूं कि आप मेरे साथ ऐसा करने में सक्षम हों।
जबकि मैं जानता हूं कि यह दोतरफा रास्ता है, मैं चाहता हूं कि आप यह जानें कि मैं अपने संबंधों पर एक साथ काम करना चाहता हूं। मैं अपने रिश्ते को मजबूत और अधिक प्रेमपूर्ण बनाने के लिए हर दिन प्रयास करने को तैयार हूं। मुझे पता है कि हमने अतीत में इस पर चर्चा की थी, लेकिन अगर आप हमारे रिश्ते को एक और शॉट देना चाहते हैं, तो मैं आपके साथ युगल चिकित्सा की कोशिश करना चाहूंगा।
मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूं और चाहता हूं कि हम दोनों खुश रहें। जब तक आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि आप क्या चाहते हैं - मैं यहां रहूंगा।
प्यार से,
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(अपना नाम डालें)
अवांछित महसूस करने के बारे में पति को पत्र
यदि आपके पास कठिन समय हैअपनी भावनाओं या जरूरतों को व्यक्त करनाअपने पति या साथी को व्यक्तिगत रूप से, एक पत्र लिखने से आप अपने आप को एक विचारशील तरीके से व्यक्त कर सकते हैं। यदि आप अपने साथी से अलग महसूस कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि पत्र इस बात पर केंद्रित है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं बनाम उसे दोष देना। अवांछित महसूस करने के बारे में अपने पति या साथी को एक नमूना पत्र:
प्रिय (पति का नाम या उपनाम डालें),
मैं यह कहकर शुरुआत करना चाहता था कि मैं आपसे कितना प्यार करता हूं और हमारे रिश्ते को संजोता हूं। मुझे पता है कि रिश्ते समय के साथ बढ़ते और बदलते हैं, और मैं यह साझा करना चाहता था कि मैं हाल ही में कैसा महसूस कर रहा हूं।
जबकि मुझे पता है कि तुम मुझसे प्यार करते हो, मैंने हाल ही में वास्तव में वांछित महसूस नहीं किया है। मैं किसी भी तरह से आपको दोष नहीं दे रहा हूं, लेकिन मैं जो चाहता हूं उसे व्यक्त करना चाहता हूं ताकि आप अनुमान लगा सकें या सोच सकें कि मैंने खुद को दूर क्यों किया है।
मैं प्यार करता हूँ जब तुम मुझे सुबह में चुंबन, मेरा हाथ पकड़ो, और मुझे बताओ कि तुम मुझसे प्यार। हर दिन की ये कुछ सरल हरकतें वास्तव में मेरे लिए बहुत बड़ा बदलाव लाती हैं और मुझे प्यार और चाहत का एहसास कराती हैं। मुझे उम्मीद है कि आप भी मेरे साथ कुछ चीजें साझा कर सकते हैं जो मैं आपको हर दिन भी प्यार का एहसास कराने के लिए कर सकता हूं।
हमेशा के लिए तुम्हारा,
(अपना नाम डालें)
कठिन समय में पति को पत्र
अपने रिश्ते में मुश्किल समय के दौरान अपने पति या साथी को एक पत्र लिखना एक विचारशील तरीके से आप जो महसूस कर रहे हैं उसे व्यक्त करने का एक शानदार तरीका हो सकता है।
