एक ठोस परिवार इकाई का होना महत्वपूर्ण है, और एक को प्राप्त करने के लिए, परिवारों को एक मजबूत पारिवारिक आधार बनाना चाहिए। समय कठिन होने पर परिवार कैसे मजबूत नींव विकसित करते हैं और उन्हें आगे बढ़ाते हैं?
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परिवार कैसे मजबूत नींव विकसित करते हैं?
प्रत्येक परिवार अलग होता है, जिसका अर्थ है कि एक मजबूत नींव बनाने के लिए प्रत्येक परिवार का दृष्टिकोण अलग-अलग होगा। जबकि हर कोई अपने परिवार को अपने मूल्यों और विश्वासों से प्रभावित करते हुए, मूलभूत निर्माण के लिए एक अनूठा दृष्टिकोण अपनाएगा, परिवार के मूलभूत विकास में कुछ प्रमुख कारक हैं जिनमें अधिकांश परिवार संलग्न हैं।
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उपस्थित रहें
हर समय उपस्थित रहना कठिन है। माता-पिता आज एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां लगातार मल्टीटास्किंग करना आदर्श है। मजबूत पारिवारिक नींव बनाने में, जब आपका परिवार आपसे बात कर रहा हो, तब उपस्थित होने का प्रयास करें। उपकरणों को नीचे रखें, उन बहुत सी चीजों के बारे में न सोचने का प्रयास करें जो आपको वर्तमान में करनी चाहिए, औरसक्रिय रूप से सुनोजिन लोगों से आप प्यार करते हैं, वे आपको क्या बताने की कोशिश कर रहे हैं। जब बच्चे खेल रहे हों, तो उनकी उपस्थिति में समय बिताएं, उन पर ध्यान केंद्रित करने के अलावा कुछ नहीं करें। भोजन के दौरान, काउंटर की सफाई और बर्तन धोने पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, बातचीत और कंपनी का आनंद लें।
सभी की उपलब्धियों को समान रूप से और एक साथ मनाएं
अगर आपके परिवार में कई लोग और बच्चे शामिल हैं, तो जश्न मनाने के लिए हमेशा किसी न किसी तरह की उपलब्धि होगी। माता-पिता उपलब्धि हासिल करने वालों को विशेष महसूस कराने का प्रयास करते हैं। वे एक बच्चे को इलाज के लिए बाहर ले जा सकते हैं क्योंकि उसे सीधे ए मिला है, या गेम जीतने वाले घरेलू रन को मारने के लिए दूसरे बच्चे के साथ रात के खाने के लिए बाहर जाना है। परिवार के सदस्यों की उपलब्धियों का जश्न मनाना महत्वपूर्ण है, लेकिन परिवार के सभी सदस्यों को खुशी में शामिल करना सुनिश्चित करें ताकि हर कोई विशेष क्षणों और उपलब्धियों में हिस्सा ले।
एक दूसरे का सम्मान करो
मजबूत नींव रखने के लिए परिवार के सदस्यों को एक दूसरे का सम्मान करना चाहिए।
- सकारात्मक पर ध्यान दें नकारात्मक नहीं
- परिवार के अन्य सदस्यों की बातों को सुनें और उन पर विचार करें
- अपने आप को साफ करें और अपने सामान और स्थान के लिए जिम्मेदार बनें
- परिवार के सदस्यों के हितों और शौक का हिस्सा बनने की कोशिश करें
- विनम्रता का अभ्यास करें
- सॉरी बोलना सीखो
बच्चों के लिए मिसाल कायम करें
यदि आप अपने बच्चों से एक निश्चित तरीके से कार्य करने की अपेक्षा करते हैं, तो आपको उनके लिए आदर्श व्यवहार करना होगा। मजबूत नींव वाले परिवार उन व्यवहारों और मूल्यों का चयन करेंगे जो उनके लिए महत्वपूर्ण हैं, और उन्हें परिवार के छोटे सदस्यों के लिए मॉडल करेंगे। यदि आप स्वयं नहीं हैं तो आप बच्चों से सम्मानजनक होने, प्रभावी ढंग से संवाद करने या अन्य लोगों के जीवन में उपस्थित होने की उम्मीद नहीं कर सकते।
सीमाएं हैं
आप अपने बच्चों के माता-पिता हैं, उनके सबसे अच्छे दोस्त नहीं। जब आप बच्चों के साथ एक ऐसा रिश्ता बनाना चाहेंगे जिसमें दोस्ती के कई गुण हों, तो सीमाएँ निर्धारित करना भी महत्वपूर्ण है। बाल विकास के साथ-साथ परिवार की नींव स्थापित करने और मजबूत परिवारों के निर्माण के लिए सीमाएँ निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।
संगति और अपेक्षा बनाएँ
परिवारों में सामंजस्य महत्वपूर्ण है। संगति होने का मतलब यह नहीं है कि आप हर दिन एक ही काम करते हैं, लेकिन इसका मतलब यह है कि परिवार के सदस्य परिवार इकाई के भीतर कुछ अनुष्ठानों की अपेक्षा करना सीख सकते हैं। हो सकता है कि आप हमेशा एक जैसे भोजन न करें या उन्हें एक ही समय पर रखें, लेकिन आपका परिवार सप्ताह में कई बार एक साथ भोजन करने की कोशिश करता है। परस्पर विरोधी शेड्यूल के कारण मूवी नाइट को सप्ताह के अलग-अलग दिनों में स्थानांतरित करना पड़ सकता है, लेकिन आप अभी भी इसे एक बिंदु या किसी अन्य पर होने पर भरोसा कर सकते हैं।
ओपनिंग कम्युनिकेट
मजबूत नींव वाले परिवार खुलकर सीखते हैं औरप्रभावी ढंग से संवादएक दूसरे के साथ। प्रभावी ढंग से और सकारात्मक रूप से संचार करने से परिवारों को कई तरह से मदद मिलती है:
- बंधनों को कसें
- एक दूसरे पर भरोसा करना सीखें
- समस्याओं का समाधान
- एक दूसरे को सहयोग प्रदान करें
- आपसी समझ और सम्मान प्रदर्शित करें
परिवार में सुरक्षा बनाएं
एक परिवार के लिए एक मजबूत नींव रखने के लिए, परिवार इकाई के भीतर सुरक्षा होनी चाहिए। मजबूत परिवार स्थिरता और सुरक्षा पैदा करते हैं, जहां हर कोई सुरक्षित, प्यार और सम्मान महसूस करता है। कठिन समय आने पर भी परिवार के सभी सदस्य इस शारीरिक और भावनात्मक सुरक्षा पर भरोसा कर सकते हैं।
आम अच्छे के लिए मिलकर काम करें
परिवार के सभी सदस्य सामूहिक रूप से काम करते हैं, सामान्य भलाई परिवार की नींव को मजबूत करने में मदद करती है। निश्चित रूप से, परिवार के सभी सदस्य एक-दूसरे से स्वतंत्रता और स्वायत्तता के कुछ तत्वों की तलाश करेंगे, लेकिन सभी के मूल में, वे परिवार को पहले रखते हैं। ठोस नींव वाले परिवार स्वार्थी और स्वार्थी नहीं होते हैं, वे परिवार की जरूरतों को अपने से पहले रखते हैं और संपूर्ण परिवार इकाई के समग्र स्वास्थ्य और ताकत के बारे में चिंतित होते हैं।
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पारिवारिक मूल्य, लक्ष्य और परंपराएं बनाएं
ठोस नींव वाले परिवारों में एक साझा मूल्य प्रणाली, पारिवारिक लक्ष्य और अनूठी परंपराएं होती हैं जिन्हें मनाया और सम्मानित किया जाता है। अपने लिए महत्वपूर्ण मूल्यों की पहचान करें और उन मूल्यों को बच्चों के जीवन का हिस्सा बनाने के तरीके खोजें। कुछ कोर पर ध्यान देंपारिवारिक परंपराएंऔर मजबूत संबंध बनाने के लिए उन्हें अपने परिवार की व्यस्तताओं में शामिल करें।
होशपूर्वक एक साथ समय बिताएं
फ़ैमिली रूम के आस-पास बैठकर आपके डिवाइस को घूरना बिल्कुल सक्रिय जुड़ाव नहीं है। अपने और अपने परिवार के सदस्यों के लिए दैनिक व्याकुलता के बिना एक साथ समय बिताने के लिए समय और स्थान बनाएं। सबसे प्रिय लोगों से जुड़ने के लिए आउटिंग, छुट्टियों या डिवाइस-मुक्त समय की योजना बनाएं।
फैमिली फाउंडेशन बिल्डिंग को प्रोत्साहित करने के लिए गतिविधियाँ
मजबूत पारिवारिक नींव बनाना रातोंरात नहीं होता है। वहांसाधारण पारिवारिक गतिविधियाँपरिवार की नींव और बंधन बनाने और मजबूत करने में मदद करने के लिए माता-पिता अपनी पारिवारिक संस्कृति में नियमितता का संचार कर सकते हैं।
- एक साथ पकाएं और भोजन करें
- धार्मिक समारोहों में भाग लें
- फैमिली बुक क्लब होल्ड करें
- सप्ताह में एक बार फैमिली मूवी नाईट लें
- मेज़बान पारिवारिक खेल रातें
- क्या सभी प्रमुख पारिवारिक परियोजनाओं (नवीनीकरण, सफाई, बागवानी, पेंटिंग) का हिस्सा बनें।
- एक साथ सक्रिय रहें (शाम की सैर, पारिवारिक बाइक की सवारी, लंबी पैदल यात्रा)
एक मजबूत नींव के लिए जुड़ें
समय के साथ की गई सरल गतिविधियाँ आपके परिवार के संबंध को एक दूसरे से गहरा कर देंगी, उनकी नींव को मजबूत करेंगी और परिवार की इकाई को मजबूत बनाएगी।
