मेमोरी जार कैसे बनाएं?

सूत से बंधा हुआ कागज़ के साथ एक जार, और पृष्ठभूमि में सूत

मेमोरी जार कैसे बनाएं?

इसे प्यार करना? इसे बचाने के लिए इसे पिन करें!



मेमोरी जार रखना इस साल मेरे नए साल के संकल्पों में से एक है! यह न केवल आपके लिए बहुत अच्छा है, यह एक परिवार के लिए वर्ष पर वापस प्रतिबिंबित करने का एक शानदार तरीका है! मैं वास्तव में चाहता हूं कि मैं इसे जल्द ही कर दूं, जब मेरे बच्चे छोटे थे!



तो चलिए शुरू करते हैं मेमोरी या हैप्पीनेस जार के साथ! यह महान अवधारणा . से प्रेरित है खाओ प्रार्थना करो प्यार करो एलिजाबेथ गिल्बर्ट द्वारा, जिसे एक फिल्म में बनाया गया है!





एक जार लें जिसे आप पसंद करते हैं: मेसन जार को सजाएं या स्टोर से कोई सुंदर जार खरीदें। यह सुनिश्चित करना कि आप अपने जार से प्यार करते हैं, आपको अपनी यादों को बनाए रखने में मदद करेगा।

नज़र से ओझल, दिमाग से ओझल: अपने जार को देखने के लिए रखें, ताकि आप इसे कागज के छोटे टुकड़ों और एक कलम के साथ भरना याद रखें।



दिनांक और अपनी यादें लिखें: यहां तक ​​​​कि अगर यह एक साधारण बात है, तो कुछ भी लिखें जो आपको खुश करता है, कुछ भी नया और रोमांचक चाहे कितना बड़ा या छोटा हो! एक परीक्षण पर एक, एक नया पिल्ला और ड्राइविंग लाइसेंस प्राप्त करना ट्रैक करने के लिए सभी महान चीजें हैं ... लेकिन याद रखें कि उस समय आपके सामने वाली महिला ने ड्राइव में आपकी कॉफी के लिए भुगतान किया था या आपके पड़ोसी ने कुकीज़ को छोड़ दिया और आपका दिन बना दिया?

प्रतिबिंबित करने का समय: हर साल नए साल की पूर्व संध्या या क्रिसमस पर, अपने साल की यादों को पढ़ने और प्रतिबिंबित करने का आनंद लें! आप इस बात से चकित होंगे कि आपने और आपके परिवार ने साल भर में कितनी चीजों को खुश किया है, जिन चीजों को आपने और आपके परिवार ने पूरा किया है और दूर किया है! यह न केवल आपके चेहरे पर मुस्कान लाने में मदद करेगा, बल्कि आपके मस्तिष्क को हर स्थिति में अच्छाई देखने के लिए पुन: प्रोग्राम करने में भी मदद करेगा।



अपनी यादें संजोएं: वर्ष के अंत में, स्क्रैपबुक पेपर के 12 बड़े टुकड़े प्राप्त करें, प्रत्येक माह के लिए एक। जैसे ही आप प्रत्येक मेमोरी को पढ़ते हैं, उसे उसी महीने के स्क्रैपबुक पेज पर चिपका दें… परिणाम? आपके अपने परिवार द्वारा प्रकाशित एक पूरे वर्ष की यादें! वापस सोचने के लिए क्या ही बढ़िया बात है!



यहाँ एक नया साल मुबारक और एक पूर्ण जार है!