हैशब्राउन नाश्ता पुलाव

बच्चों के लिए सबसे अच्छा नाम

एक हैशब्राउन नाश्ता पुलाव यह एकदम सही है जब आपको सुबह सबसे पहले भीड़ को खिलाने की आवश्यकता होती है। अंडे, सॉसेज और हैशब्राउन को एक पुलाव डिश में रखा जाता है, पनीर के साथ शीर्ष पर रखा जाता है और एक सुनहरे भूरे रंग के लिए बेक किया जाता है।





ताज़े के साथ परोसें फलों का सलाद (या फल कबाब आसानी से परोसने के लिए) और कॉफ़ी को आते रहें (या .) छुई मुई )! दिन की शुरुआत इस स्वादिष्ट, बिना झंझट के नाश्ते के पुलाव से होगी।

एक पुलाव डिश में हैशब्राउन पुलाव को वर्गों में काटा गया



बदलाव

तले हुए आलू मैं कटा हुआ उपयोग करता हूं लेकिन कोई भी हैश ब्राउन इस नुस्खा में काम करेगा, या यहां तक ​​​​कि बचे हुए भी घर में तैयार करना या भुने हुए आलू !

सॉस इस नुस्खा के लिए आकाश की सीमा है। किसी भी तरह के पके हुए (या स्मोक्ड) सॉसेज का इस्तेमाल करें। टर्की सॉसेज, हैम, बेकन या यहां तक ​​कि बचे हुए ग्राउंड बीफ के लिए इसे स्वैप करें कल रात का टैकोस !



टर्की को संवहन ओवन में भूनना

सब्जियों मैं इस पुलाव में मिर्च मिलाता हूं लेकिन जो भी सब्जी आपके हाथ में है उसे मिला दें। मशरूम (उन्हें पहले पकाएं ताकि उनमें पानी न लगे), शतावरी या यहां तक ​​कि भाप से पकी हरी फूल गोभी महान हैं।

यह नुस्खा बहुत क्षमाशील है, और आप अपनी पसंद के अनुसार या जो आपके हाथ में है, उसे बदल सकते हैं। इसमें सभी प्रकार के बचे हुए मांस, सब्जी और पनीर को समायोजित किया जाएगा। बस उन्हें काट लें या काट लें और मिश्रण में टॉस करें।

लकड़ी के बोर्ड पर कटोरे में हैश ब्राउन नाश्ता पुलाव के लिए सामग्री



टैको बेल में लस मुक्त विकल्प

कैसे बनाएं नाश्ता पुलाव

जमे हुए हैश ब्राउन इस नाश्ते के पुलाव को व्हिप करना बहुत आसान है।

  1. एक पुलाव पैन के तल में पिघला हुआ कटा हुआ हैश ब्राउन फैलाएं।
  2. पनीर, मांस और सब्जियों में जोड़ें।
  3. ऊपर से अंडा और दूध का मिश्रण डालें (नीचे दी गई रेसिपी के अनुसार)।

हैश ब्राउन नाश्ते के पुलाव के लिए एक स्पष्ट कटोरी में अंडे का मिश्रण

सेंकना या आगे बनाना

इसे अभी पकाएं या रात भर के लिए ठंडा करें इस बिंदु पर आप या तो पुलाव को बेक कर सकते हैं और परोस सकते हैं या आप रात भर ढक कर ठंडा कर सकते हैं और सुबह बेक कर सकते हैं।

अब बेक करें बस अंडे के मिश्रण को ऊपर से डालें और बेक करें। एक स्तर के विपरीत or फ्रेंच टोस्ट प्रकार की रेसिपी, आपको प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि मिश्रण को सोखने के लिए रोटी नहीं है। तो बस बनाएं और बेक करें।

बाद में सेंकना मिश्रण को कसकर कवर करें और 48 घंटे तक सर्द करें। बेक करने से कम से कम 30 मिनट पहले (ओवन को प्रीहीट करते समय) फ्रिज से निकालें।

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कितनी देर तक सेंकना है

यह 350°F पर 55-65 मिनट के लिए या बीच में डाला गया चाकू साफ होने तक बेक करता है। यदि आपने इसे रात भर बैठने दिया है, तो इसे कुछ अतिरिक्त मिनटों की आवश्यकता हो सकती है यदि यह अभी भी फ्रिज से काफी ठंडा है।

अंडे के साथ एक पुलाव डिश में हैश ब्राउन नाश्ता पुलाव के लिए सामग्री

बचे हुए के बारे में क्या?

बिलकुल इसके जैसा अंडा मफिन , बचा हुआ कार्यदिवस व्यस्त कार्यदिवसों के लिए एकदम सही है।

फ्रिज वे 3-4 दिनों के लिए फ्रिज में रखेंगे। माइक्रोवेव या ओवन में गरम करें।

फ्रीज़र क्या आप नाश्ता पुलाव जमा कर सकते हैं? हाँ, आप निश्चित रूप से कर सकते हैं! यह फ्रीजर में चार महीने तक चलेगा। अलग-अलग लपेटें और फ्रीजर बैग में स्टोर करें। रात भर फ्रिज में डीफ़्रॉस्ट करें और माइक्रोवेव या ओवन में दोबारा गरम करें

आसान बनाएं आगे का नाश्ता

एक पुलाव डिश में हैशब्राउन पुलाव को वर्गों में काटा गया 4.99से1164वोट समीक्षाविधि

हैशब्राउन नाश्ता पुलाव

तैयारी का समयबीस मिनट खाना बनाने का समय55 मिनट कुल समयएक घंटा पंद्रह मिनट सर्विंग्स8 सर्विंग्स लेखक होली निल्सन हैशब्राउन ब्रेकफास्ट पुलाव एक डिश में संपूर्ण भोजन है। अंडे, हैश ब्राउन, सॉसेज (या हैम) और ढेर सारा चेडर चीज़ एक उत्तम भोजन बनाते हैं!

अवयव

  • मैंबीस औंस कटा हुआ हैश ब्राउन पिघलाया हुआ
  • मैंएक पौंड सॉस पका हुआ, उखड़ा हुआ और सूखा हुआ
  • मैंमैं कप प्याज बारीक कटा हुआ
  • मैंसाढ़े लाल शिमला मिर्च टुकड़े
  • मैंसाढ़े हरी शिमला मिर्च टुकड़े
  • मैं8 अंडे
  • मैंएक कर सकते हैं वाष्पीकृत दूध 12 औंस, या 1 कप दूध
  • मैंसाढ़े छोटी चम्मच इतालवी मसाला या आपकी पसंदीदा जड़ी-बूटियाँ / मसाले (वैकल्पिक)
  • मैंनमक और काली मिर्च चखना
  • मैंदो कप चेद्दार पनीर

निर्देश

  • ओवन को 350°F पर प्रीहीट करें (यदि आप तुरंत बेक कर रहे हैं)।
  • ब्राउन सॉसेज और नाली वसा।
  • एक कटोरे में अंडे, वाष्पित दूध, नमक और काली मिर्च, और इतालवी मसाला मिलाएं। चिकना होने तक फेंटें।
  • टॉपिंग के लिए 1/2 कप चीज़ अलग रख दें।
  • बची हुई सामग्री को 9x13 बेकिंग पैन में रखें। मिश्रण के ऊपर अंडे का मिश्रण डालें और बचा हुआ पनीर डालें।
  • यदि वांछित हो तो रात भर ढककर ठंडा करें।
  • 55-65 मिनट या पकने तक बेक करें।

पकाने की विधि नोट्स

अगर पुलाव रात भर रेफ्रिजरेट किया जाता है, तो बेक करने से 30 मिनट पहले फ्रिज से हटा दें। इसे पकाने में 10-15 मिनट का अतिरिक्त समय लग सकता है। वाष्पित दूध को 1 1/3 कप दूध से बदला जा सकता है।

पोषण जानकारी

कैलोरी:413,कार्बोहाइड्रेट:पंद्रहजी,प्रोटीन:23जी,मोटा:29जी,संतृप्त वसा:12जी,कोलेस्ट्रॉल:2. 3. 4मिलीग्राम,सोडियम:615मिलीग्राम,पोटैशियम:467मिलीग्राम,फाइबर:एकजी,चीनी:एकजी,विटामिन ए:824आइयू,विटामिन सी:22मिलीग्राम,कैल्शियम:241मिलीग्राम,लोहा:दोमिलीग्राम

(प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक अनुमान है और खाना पकाने के तरीकों और प्रयुक्त सामग्री के ब्रांडों के आधार पर अलग-अलग होगी।)

अवधिनाश्ता पुलाव

कैलोरिया कैलकुलेटर