चिकन वाइल्ड राइस सूप (कोई क्रीम नहीं)

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यह स्वादिष्ट चिकन वाइल्ड राइस सूप ताजी सब्जियों, जंगली चावल और चिकन से भरपूर हार्दिक और स्वादिष्ट है। इस व्यंजन में कोई क्रीम या डेयरी उत्पाद नहीं है जो इसे एक स्वस्थ विकल्प बनाता है जो आपको अंदर से गर्म कर देगा।





एक मेज पर काली मिर्च और अजमोद के साथ एक सफेद नैपकिन पर चिकन वाइल्ड राइस सूप

चिकन वाइल्ड राइस सूप ठंड के दिनों में बनाने के लिए एक आसान, स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन है! यह सब्जियों से भरपूर है और इसमें कोई क्रीम (या डेयरी) नहीं है, जिससे इसमें कैलोरी कम होती है।





आप इस भोजन में चिकन या टर्की का उपयोग कर सकते हैं (और आपके पास जो भी सब्जी हो उसे मिला सकते हैं)। यह एक आसान सप्ताहांत का सूप है, जो क्रस्टी ब्रेड और सलाद के साथ परोसा जाता है, जिसका आनंद पूरा परिवार उठाएगा, इसमें कोई संदेह नहीं है!

चिकन वाइल्ड राइस सूप गाजर और मशरूम के साथ चम्मच से खाया जा रहा है



यह नुस्खा बस उपयोग करता है जंगली चावल , जंगली चावल का मिश्रण या मिश्रण नहीं। आपको जंगली चावल किराने की दुकान में अन्य चावल उत्पादों के पास मिलेगा और आप देखेंगे कि यह थोड़ा महंगा हो सकता है। जंगली चावल के लिए, इसकी मात्रा काफी बढ़ जाती है और थोड़ी मात्रा मात्रा और स्वाद दोनों के लिए काफी काम आती है। यदि आप इस रेसिपी के लिए पूरा पैकेज नहीं खरीदना चाहते हैं, तो थोक क्षेत्र की जांच करें और आप केवल आवश्यक मात्रा में खरीद सकते हैं।

क्या आप काजल से पहले या बाद में पलकें झपकाती हैं?

यह सूप न केवल स्वाद से भरपूर है, चिकन प्रोटीन से भरपूर है और हम हमेशा अधिक सब्जियाँ खाने के तरीके खोजते रहते हैं! सभी सामग्रियां सस्ती हैं और यहां तक ​​कि अन्य भोजन के बचे हुए हिस्से का भी उपयोग किया जा सकता है (ग्रील्ड चिकन, बचा हुआ टर्की, रोटिसरी चिकन... ये सभी इस व्यंजन में परिपूर्ण हैं)!

एक मेज पर गाजर और मशरूम के साथ काली मिर्च और अजमोद के साथ चिकन वाइल्ड राइस सूप



जबकि मेरे पास चिकन वाइल्ड राइस सूप का एक समृद्ध और मलाईदार संस्करण है, मुझे वास्तव में यह डेयरी मुक्त संस्करण पसंद है। इनमें से कोई भी सूप ठंड (और संभवतः ठंड) के मौसम के लिए एकदम सही नुस्खा होगा। भारी क्रीम के बिना, इस संस्करण में कैलोरी बहुत कम है लेकिन स्वाद में कोई कमी नहीं है।

यह फ्रिज में कुछ दिनों तक रहता है या कुछ बच जाने पर खूबसूरती से जम जाता है - लेकिन मुझे संदेह है कि ऐसा होगा क्योंकि हर कोई कुछ सेकंड चाहेगा!

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