सूक्ष्म प्रक्षेपण और स्वप्न यात्रा

आकाशगंगा के प्रक्षेपण के साथ महिला का पोर्ट्रेट

सूक्ष्म प्रक्षेपण मानसिक क्षमता का एक रूप है जिसमें आपकी आत्मा आपके भौतिक शरीर को छोड़ देती है और पूरे विश्व या ब्रह्मांड की यात्रा करती है। कुछ लोग ध्यान या ट्रान्स अवस्थाओं में जानबूझकर सूक्ष्म प्रक्षेपण में संलग्न होने में सक्षम होते हैं, जबकि अन्य अपने सपनों में यात्रा करके या तो स्पष्ट रूप से या बिना यह महसूस किए कि वे ऐसा कर रहे हैं, सूक्ष्म रूप से प्रोजेक्ट करने की अधिक संभावना है।

सपनों में यात्रा

बहुत से लोग अपने सपनों में यात्रा करते हैं बिना यह जाने कि क्या हो रहा है। जब आप सो रहे होते हैं तो आपकी आत्मा को कार्यभार संभालने और दुनिया भर में, अन्य आयामों में, या आत्मा के दायरे में घूमने का सबसे आसान समय होता है। कुछ लोगों के लिए, यह एक रात की घटना हो सकती है, लेकिन जब सपने देखने वाला जागता है, तो वह अनजान होता है कि आत्मा भटक रही है, जबकि शरीर रिचार्ज कर रहा है।

सपनों में अचेतन सूक्ष्म प्रक्षेपण को पहचानना

अक्सर जब आप एक सपने से जागते हैं जिसमें आपने सूक्ष्म रूप से यात्रा की थी, तो आपको लगता है कि यह केवल देर रात पिज्जा से प्रेरित सपनों में से एक था जहां सब कुछ थोड़ा अजीब था जैसा कि सपने कभी-कभी हो सकते हैं। दूसरी बार, आप जाग सकते हैं और एक बात याद नहीं रख सकते, भले ही आपकी आत्मा पूरी रात घूमती रहे। और कभी-कभी, आप दूसरों से मिलने और समय बिताने के बारे में एक बेहद ज्वलंत सपना देखने के बाद जागते हैं। सपनों के अनुभवों में इतनी विविधता के साथ, आप अपने को कैसे पहचान सकते हैं?सूक्ष्म रूप से यात्रा कीजब आप सोए थे?

आपका सपना विशेष रूप से ज्वलंत हो सकता है और इसमें लगभग अति-वास्तविक गुणवत्ता हो सकती है। यदि आप अजीब जगहों का दौरा करते हैं और उस सपने में अलग-अलग लोगों से बात करते हैं, तो एक अच्छा मौका है कि जब आपका शरीर सो रहा था तब आपकी आत्मा दूर भटक गई थी।
आप थके हुए जागते हैं, भले ही आपको लगता है कि आप पूरी रात सोए हैं। कभी-कभी एक घूमने वाली आत्मा रात की अच्छी नींद के बावजूद शरीर को बेचैन महसूस कर सकती है।
लोग आपके सपनों में लोगों की तरह नहीं दिखते। वे किसी तरह से विकृत दिखाई दे सकते हैं, प्रकाश या रंगों से घिरे हो सकते हैं, या आप उन्हें मानव रूप के बजाय ऊर्जा के रूप में देख सकते हैं।
आपने अपने सपने में एक ऐसे स्थान का दौरा किया है जहाँ आप कभी भी जाग्रत अवस्था में नहीं रहे हैं, लेकिन आपको विवरण याद हैं और वह स्थान परिचित लगा।
आप अचानक उठते हैं और ऐसा महसूस करते हैं जैसे आपको वापस आपके शरीर में पटक दिया गया हो।
आप किसी को सपने में देखते हैं और बाद में पता चलता है कि उन्होंने भी आपको देखने का सपना देखा था (यह पूछना ठीक है कि क्या यह कोई ऐसा व्यक्ति है जिस पर आप भरोसा करते हैं)।
आप अपने सपने से असामान्य संवेदी अनुभवों को याद करते हैं, जैसे कि आपके कानों में जोर से गूंजना या बजना, आपके पूरे शरीर में झुनझुनी महसूस करना, या प्रकाश, ऊर्जा या दृश्य विकृति के पैटर्न को देखना।
आप सपने देखते हैं कि आप सूक्ष्म यात्रा कर रहे हैं।
आप उड़ने या गिरने का सपना देखते हैं।
आप किसी स्थान पर जल्दी पहुंच जाते हैं और बिना यह समझे कि आप वहां कैसे पहुंचे। दूसरे शब्दों में, आपने सपने में आने के लिए बस, कार या विमान नहीं लिया था।
यदि आप दूसरों से बात करते हैं, तो आवाज विकृत या अजीब लग सकती है, या आप टेलीपैथी के माध्यम से या किसी ऐसी भाषा में संवाद कर सकते हैं जिसे आप समझते हैं, भले ही यह वह नहीं है जिसे आप सचेत रूप से पहचानते हैं।

स्वप्नदोष के दौरान सूक्ष्म यात्रा

एक स्पष्ट सूक्ष्म प्रक्षेपण सपने के तत्व एक बड़े अंतर के साथ एक अचेतन के समान होंगे: सपने देखते हुए भी आप कर सकते हैंहोशपूर्वक नियंत्रणआपकी अपनी पसंद, चाल और अनुभव। यदि आप एक सपने में पाते हैं कि आप कहाँ जाते हैं और आप क्या कहते हैं और क्या करते हैं, इस पर आपका सचेत नियंत्रण है, तो आप स्पष्ट सपने देख रहे हैं। इस तरह, आप सपने देखने वाले और पर्यवेक्षक होने के बजाय सपने में एक सक्रिय भागीदार हैं, जो आपके अनुभवों पर कोई सचेत नियंत्रण नहीं है। दोनों के बीच का अंतर एक फिल्म देखने बनाम एक वीडियो गेम खेलने के समान है जो उस फिल्म पर आधारित है जिसमें आप एक चरित्र को नियंत्रित करते हैं।

जब स्वप्न यात्रा सूक्ष्म यात्रा नहीं है

बेशक, अपने सपनों में यात्रा करना संभव है और शरीर के प्रक्षेपण से बाहर का अनुभव नहीं करना। उदाहरण के लिए, यदि आपके सपने में आप एक हवाई जहाज पर चढ़ते हैं और इटली के लिए उड़ान भरते हैं, एक जगह जो आप पहले रहे हैं और आपकी याद में आसानी से पुनर्निर्माण कर सकते हैं, तो संभावना है कि आप आश्चर्यजनक रूप से यात्रा नहीं कर रहे हैं। इसके बजाय, आप उस स्थान पर फिर से जा रहे हैं जहाँ आपने स्वप्न अवस्था में रहते हुए जाग्रत जीवन का आनंद लिया था।

ये सपने कम ज्वलंत होते हैं और अधिक सांसारिक लग सकते हैं।
आप उन जगहों पर जाते हैं जहाँ आपने बहुत समय बिताया है, जैसे कि बचपन का घर, आपका हाई स्कूल, या आपका वर्तमान घर।
इन सपनों में आपके अतीत के लोग ठीक वैसे ही शामिल हो सकते हैं जैसे आप उन्हें याद करते हैं, जैसे कि बालवाड़ी का सबसे अच्छा दोस्त जो आपके सपने में 5 साल का है, भले ही वह वर्तमान में आपकी उम्र के समान हो।
ये सपने कम 'वास्तविक' और अधिक प्रतीकात्मक होते हैं, इसलिए हो सकता है कि सपने तब तक ज्यादा मायने न रखें जब तक आपप्रतीकों का विश्लेषण करेंआपके जागने के बाद उनमें।
आप अपने सपने को सांसारिक कार्यों में बिताते हैं जो आप सामान्य रूप से करते हैं, जैसे कि आपकी नौकरी पर काम करना, स्नान करना, या रात का खाना पकाना।
आप अपने सपने में परिवहन के कुछ मानक रूप के माध्यम से स्थान पर पहुंचते हैं, जैसे कि बाइक की सवारी करके या उबेर ले कर।
आप अन्य लोगों के साथ वैसे ही बात करके संवाद करते हैं जैसे आप जाग्रत दुनिया में करते थे।

सूक्ष्म विमान पर यात्रा का सपना कैसे देखें

सचेत सपने देखना एक ऑक्सीमोरोन की तरह लग सकता है, लेकिन बहुत से लोग अनायास ही खोज लेते हैं कि वे स्पष्ट सपने देख सकते हैं, और वे ऐसे अनुभवों के दौरान अपने शरीर को छोड़ने और सूक्ष्म विमान पर यात्रा करने का विकल्प चुन सकते हैं। यदि आप उन भाग्यशाली लोगों में से एक हैं जिन्होंने इसे खोजा है, तो आपको सोते समय अपनी यात्रा का आनंद लेने के अलावा और कुछ करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, अगर आप इस क्षमता का अनुभव करने वाले व्यक्ति नहीं हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे करने में सक्षम नहीं होंगे। स्वप्न और जाग्रत दोनों समय सूक्ष्म यात्रा करना एक ऐसा अनुभव है जिसे हर कोई कर सकता है।

जानबूझकर सूक्ष्म यात्रा और स्पष्ट सपने देखने के साथ अलग-अलग अभ्यास करें

सूक्ष्म यात्रा और स्पष्ट सपने देखना दो अलग-अलग कौशल हैं, इसलिए उन्हें संयोजित करने का प्रयास करने से पहले प्रत्येक को स्वयं सीखना हमेशा आसान होता है। आप इन्हें फॉलो कर सकते हैंसूक्ष्म यात्रा सीखने के सरल उपायअपने जागने के घंटों के दौरान और फिर सोने से ठीक पहले स्पष्ट सपने देखने के लिए अपना इरादा निर्धारित करें औरएक स्पष्ट स्वप्न अवस्था में प्रवेश करने के लिए सरल तकनीकों का उपयोग करें. यह समझना महत्वपूर्ण है कि सूक्ष्म यात्रा हमेशा बेहोशी के दौरान होती है, लेकिन इस मामले में बेहोशी का मतलब नींद नहीं है। जब आप जागे हुए होते हैं, तो आप चेतना की उस स्थिति तक पहुँच सकते हैं जहाँ आप ध्यान, समाधि या सम्मोहन के दौरान सूक्ष्म रूप से यात्रा करने में सक्षम होते हैं। इनमें से प्रत्येक तकनीक के साथ तब तक काम करें जब तक कि आप उन्हें अलग-अलग करने में कुशल और सहज न हो जाएं।

हर रात सोने से पहले अपना इरादा बताएं

एक बार जब आप दोनों प्रथाओं के साथ सहज हो जाते हैं, तो उन्हें संयोजित करने का समय आ गया है। ऐसा हर रात सोने से पहले एक इरादा बनाकर करें। जब आप बह जाने से ठीक पहले अत्यधिक आराम की स्थिति में हों, तो चुपचाप या अपनी मंशा को ज़ोर से बताएं, 'आज रात मैं अपने सपनों में सूक्ष्म विमान की यात्रा जान-बूझकर करूंगा।' लाइट बंद करने से ठीक पहले आपको इसे कुछ बार दोहराने की आवश्यकता हो सकती है या इसे सपने की पत्रिका में भी लिखना पड़ सकता है। अपने इरादे पर ध्यान केंद्रित करते हुए, अपने आप को सोने के लिए जाने दें। आपके इरादे के प्रकट होने में कुछ (या कई) रातें लग सकती हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इस रात की पुष्टि करना जारी रखें। यदि चीजें क्लिक नहीं कर रही हैं, तो आप ध्यान के दौरान और दिन भर में कई बार इसकी पुष्टि करने का प्रयास कर सकते हैं जैसा कि आप इसके बारे में सोचते हैं। जितना अधिक आप अपना ध्यान और इरादा केंद्रित करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप एक स्पष्ट सपने देखने की स्थिति में फिसल जाएंगे जहां आप सूक्ष्म रूप से यात्रा करने में सक्षम हैं।

एक बार अपने स्पष्ट सपने में, अपने शरीर को छोड़ दो

एक बार जब आप जान जाते हैं कि आप अपनी स्पष्ट स्वप्नावस्था में प्रवेश कर चुके हैं, तो जागते समय अपने शरीर को छोड़ते समय जो भी प्रक्रिया आपके लिए सबसे अच्छा काम करती है, उसका पालन करें। इसमें कुछ प्रयास भी लग सकते हैं, लेकिन इसे जारी रखें और अंततः आप रात में सूक्ष्म विमान पर जा सकेंगे क्योंकि आपका शरीर पुनर्जीवित और रिचार्ज हो जाएगा।

सपनों की यात्रा में अपनी सफलता की संभावनाओं को बेहतर बनाने के लिए टिप्स

ऊपर बताए गए चरणों के साथ, आप सपने देखते समय सूक्ष्म प्रक्षेपण प्राप्त करने की संभावनाओं को बेहतर बनाने के लिए कुछ चीजें कर सकते हैं।

मिया के फैरो हैंडबैग कौन बनाता है

रखिएक्रिस्टलआपके बिस्तर या तकिए के बगल में या नीचे जो सपने देखने और सूक्ष्म प्रक्षेपण का समर्थन करता है, जैसे कि एमेट्रिन, नीलम, या मूनस्टोन।
अपने ध्यान के दौरान अपने आप को सूक्ष्म रूप से यात्रा करते हुए देखें।
उठते ही अपने सपनों को एक जर्नल में लिखें ताकि आप उन्हें भूल न सकें।
एक नींद की जगह बनाएं जो तापमान, परिवेश के शोर, और पालतू जानवरों या सोने के साथी से ध्यान भंग करने के लिए शांतिपूर्ण, अबाधित नींद के लिए अनुकूल हो।
यदि आपका कोई मित्र है जिस पर आप भरोसा करते हैं, तो एक निश्चित रात को सूक्ष्म विमान पर मिलने की योजना बनाएं। सोते समय उस दोस्त और इरादे को अपने दिमाग में रखें।
साउंड मशीन ऐप का उपयोग करने पर विचार करें (जैसे brainwave ) या नीचे दिए गए वीडियो की तरह एक स्लीप ट्रैक, जिसमें एक द्विअर्थी ताल है जो स्पष्ट सपने देखने का समर्थन करता है।

ल्यूसिड एस्ट्रल प्रोजेक्शन ड्रीम्स के साथ जुड़े जोखिम

कुछ लोग इससे जुड़े खतरों के प्रति आगाह करते हैंसूक्ष्म प्रक्षेपण, जैसे किराक्षसिय अधिकारया सूक्ष्म विमान पर खो जाना, लेकिन संभावना कम है कि सूक्ष्म यात्रा सत्र के दौरान कुछ भी गलत हो जाएगा, भले ही आप सो रहे हों या जाग रहे हों। आखिरकार, आपकी आत्मा ने आपकी नींद के दौरान कई बार आपके शरीर को छोड़ दिया है जब आपको पता नहीं था कि यह हो रहा है। आपकी आत्मा हर समय आपके शरीर से जुड़ी रहती है क्योंकि यह यात्रा करती है, और अगर कुछ गलत हो जाता है तो यह एक पल में वापस आ सकती है। इस कारण सूक्ष्म प्रक्षेपण सुरक्षित है। हालांकि, कुछ लोग सूक्ष्म विमान में जाने से इतने मोहित होने का जोखिम उठाते हैं कि वे अपने जाग्रत जीवन का अवमूल्यन करना शुरू कर देते हैं। यदि आपके साथ ऐसा होता है, तो याद रखें कि आपको अपने मानव जीवन का उपहार दिया गया है ताकि आपकी आत्मा सीख सके, विकसित हो और आगे बढ़े। आपका जाग्रत, देहधारी जीवन आपकी आत्मा के लिए उतना ही (यदि अधिक नहीं) महत्व रखता है जितना कि सूक्ष्म यात्रा।

अपने सपनों में यात्रा

सूक्ष्म तल पर स्वप्न यात्रा समान भागों में आकर्षक और सुंदर होती है। यह आपके जीवन को बेहतर बनाने, अन्य क्षेत्रों का पता लगाने और विभिन्न अनुभव प्राप्त करने का एक तरीका प्रदान करता है, लेकिन यह आपका दैनिक जागरण जीवन नहीं है। जब आप सोते समय सूक्ष्म लोकों में यात्रा कर सकते हैं, तो उस मानव जीवन की उपेक्षा न करें जो आपकी आत्मा को उपहार में दिया गया है। यहां आपकी भौतिक उपस्थिति का सूक्ष्म यात्रा के बाहर अर्थ और उद्देश्य है, और यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने पैरों को मजबूती से पृथ्वी पर लगाए हुए एक समृद्ध और पूर्ण जाग्रत जीवन जिएं।